作者rayer (無所求)
看板Surf
標題[問題] 追浪所需的臂部肌肉
時間Mon Aug 28 09:53:28 2006
衝浪時
手臂常常需要用自由式划水出去
接著浪來了
又要快速的划水追浪
除了追浪的技巧之外
可能也是因為手臂肌肉不足，或是爆發力不夠
導致眼睜睜的看著好浪流逝
目前是健身中心會員
自己也有玩耍用的啞鈴
在此請教板上的先進
是否有什麼樣的健身器材
可以讓我在平日鍛鍊相關部位的肌肉或是爆發力
讓我下次遇到令人讚嘆的浪
也可以快速划水追上
謝謝～～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.125.77
1F：推 Lowrider:我打論文打到瘋了 我看成 臀 部 肌肉啦 幹 08/28 10:12
2F：推 kibjf:臀部++; 08/28 10:49
3F：推 gophe:臀部+++ 08/28 10:57
4F：推 milvus:臀部+1......... 08/28 11:21
5F：推 wezsystem:臀部++++ 08/28 11:36
6F：→ allonym:每天做100下扶地挺身就可,不用上健身房了 08/28 11:39
7F：推 ijchen:屁股肌力... 08/28 12:52
8F：推 ichliebedich:啃 我也看成臀部阿 心理頭滿滿的問號 要用臀部幹嘛阿 08/28 13:28
9F：推 Cloudsky911:屁股肌肉+1 08/28 16:11
10F：推 surfingdream:臀部+++++1 08/28 23:06
11F：推 plutosayaka:臀部加一 = =a是因為我茫了嗎... 08/29 02:35
12F：推 aquaing:臀部+++++ 08/31 00:53