作者rayer (无所求)
看板Surf
标题[问题] 追浪所需的臂部肌肉
时间Mon Aug 28 09:53:28 2006
冲浪时
手臂常常需要用自由式划水出去
接着浪来了
又要快速的划水追浪
除了追浪的技巧之外
可能也是因为手臂肌肉不足，或是爆发力不够
导致眼睁睁的看着好浪流逝
目前是健身中心会员
自己也有玩耍用的哑铃
在此请教板上的先进
是否有什麽样的健身器材
可以让我在平日锻链相关部位的肌肉或是爆发力
让我下次遇到令人赞叹的浪
也可以快速划水追上
谢谢～～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 Lowrider:我打论文打到疯了 我看成 臀 部 肌肉啦 干 08/28 10:12
2F：推 kibjf:臀部++; 08/28 10:49
3F：推 gophe:臀部+++ 08/28 10:57
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