※ 引述《aquaing (金銀財寶)》之銘言： : 烏龜如何翻上來～ : 當你習慣翻板越浪之後 : 你會感覺的當你用力把板頭往下拉 你可以感覺浪從你的板上過去 : ～～就是這個moment～～ : 當浪從你翹高的板尾過去的時候 : 你會感覺到有一股往上的力量把你往上拉 沒錯～就是他～～就是這個moment～ : 這個時候雙手一推一拉 雙腳用一個瞪夾腿（也就是蛙夾腳～） : 救降子很順勢的～烏龜就可以翻回到板上了！ 恕刪 長板我也不太熟 不過曾經練過一陣子的滾越 aquaing大哥說的大致上沒有錯 我來補充一下 當初學者在練滾越的時候 通常最大的疑問是 "為什麼我怎麼翻就是翻不回板子上??" 總是板子翻正了之後 人還在水裡....... 照這種板子翻一次 人再爬一次 好不容易趴好之後 還要撥撥頭髮 抹抹眼睛才開始划水的越浪速度 我個人是覺得不會比丟板子快多少....... 這裡有一個小訣竅 跟大家經驗分享一下 當你在水裡要翻回板子上之前 兩手將水裡的自己向上拉 讓胸部貼近板子 然後快速的翻回水面上 你會發現自己的上半身已經整棵好好的趴在板子上了 至於下半身 則利用翻上來時的速度順勢甩回板子上 翻回來之後不要摸來摸去 馬上繼續划水 不要急著撥頭髮幹嘛的 想要帥到outside再帥也不遲 paddle out的時候差0.5米的結果可能是天堂與地獄 (冬天的時候來大溪玩玩看就知道了) -- Only a surfer knows the feeling. --

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