※ 引述《lia90053 (Blitz 陪你輸球一輩子)》之銘言： : ※ 引述《lia90053 (Blitz 陪你輸球一輩子)》之銘言： : : ^__________________________________< : 嘻嘻 : 我把照片都上傳好了 : 這是隊上的相簿 : 以後什麼照片或影片 : 都會放在這囉 : sammi : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=2&f=1007706881&p=1 倒棒推 推打常見的現象 而且使用推打但是前腳卻沒有往外角跨 導致整個重心都歪了 : 小岳 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=1&f=1600090420&p=0 我本人 誰來講解一下 : 秉寬 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=5&f=1825980040&p=0 左肩整個仰高 揮擊到球一直到打出去的時候手臂還是彎的 力量都被限制住 : 韋帆 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=15&f=1890845467&p=0 倒棒 手臂太僵硬 打擊放鬆一點 放輕鬆 狠狠打 : 小胖 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=16&f=1065498577&p=0 算是比較標準的 還算不錯 打擊時常有眼神飄掉的問題 要注意 : 宗傑 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=8&f=1227982427&p=0 進步很多 記住左肩不要抬高 揮棒要有信心 : 小博 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=9&f=1358265580&p=0 很明顯球還沒到就揮了 整個動作都跑掉 這問題已經持續很久 自從開學驚艷了一下之後 已經很久都沒進步了 加油阿 : 小白 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=11&f=1306909014&p=0 感覺上只用手腕在打 其他部分的力道都沒用到 揮棒是全身旋轉的力量 : 香腸 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=12&f=1899268270&p=0 整個被擠到 下半身根本沒轉就被迫要打了 而且有嚴重的翻手腕問題 揮到球就翻 這樣球吃不到力量 : 肉菘 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=13&f=1934614614&p=0 也是球還沒來急著要打的典範 重心都前傾 而且揮出去之後應該沒在盯球 : 米糕 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=14&f=1000701040&p=0 前半段還不錯 但是跨步之後也是太早 跟肉鬆一樣人都被球拉出去了 重心留住就好 揮棒軌跡其實不錯 盯球盯到最後吧 -- ◢嚼！！ ◣ ◤ ◥ ◤ ◥ ◢ 教練！ ◣ 聽我的！ ◤▃ ◤︿ ︿◥ ▃◥ ◤▃ ◤ ◥ ▃◥ 一定要 嚼！嚼！ 〈 ▇／▇ 〉 〈 〣▁ ▁ 〉 穿成這樣， ◥不會錯！◤◣▂◥ ╮ ◤▂◤ ◣▂◥〃 ． 〃 ◤▂◤◥才能勝投嗎？◤ ◣◥ ／ ◤◢ ◣◥ ︻ ◤◢ 丁丁 Francona ◤ ／ ＼ ◥ ◤ ／ ＼ ◥ 迪西 Matsuzaka --

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