※ 引述《lia90053 (Blitz 陪你输球一辈子)》之铭言： : ※ 引述《lia90053 (Blitz 陪你输球一辈子)》之铭言： : : ^__________________________________< : 嘻嘻 : 我把照片都上传好了 : 这是队上的相簿 : 以後什麽照片或影片 : 都会放在这罗 : sammi : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=2&f=1007706881&p=1 倒棒推 推打常见的现象 而且使用推打但是前脚却没有往外角跨 导致整个重心都歪了 : 小岳 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=1&f=1600090420&p=0 我本人 谁来讲解一下 : 秉宽 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=5&f=1825980040&p=0 左肩整个仰高 挥击到球一直到打出去的时候手臂还是弯的 力量都被限制住 : 韦帆 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=15&f=1890845467&p=0 倒棒 手臂太僵硬 打击放松一点 放轻松 狠狠打 : 小胖 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=16&f=1065498577&p=0 算是比较标准的 还算不错 打击时常有眼神飘掉的问题 要注意 : 宗杰 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=8&f=1227982427&p=0 进步很多 记住左肩不要抬高 挥棒要有信心 : 小博 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=9&f=1358265580&p=0 很明显球还没到就挥了 整个动作都跑掉 这问题已经持续很久 自从开学惊艳了一下之後 已经很久都没进步了 加油阿 : 小白 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=11&f=1306909014&p=0 感觉上只用手腕在打 其他部分的力道都没用到 挥棒是全身旋转的力量 : 香肠 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=12&f=1899268270&p=0 整个被挤到 下半身根本没转就被迫要打了 而且有严重的翻手腕问题 挥到球就翻 这样球吃不到力量 : 肉菘 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=13&f=1934614614&p=0 也是球还没来急着要打的典范 重心都前倾 而且挥出去之後应该没在盯球 : 米糕 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=SisSoftball&b=14&f=1000701040&p=0 前半段还不错 但是跨步之後也是太早 跟肉松一样人都被球拉出去了 重心留住就好 挥棒轨迹其实不错 盯球盯到最後吧 -- ◢嚼！！ ◣ ◤ ◥ ◤ ◥ ◢ 教练！ ◣ 听我的！ ◤▃ ◤︿ ︿◥ ▃◥ ◤▃ ◤ ◥ ▃◥ 一定要 嚼！嚼！ 〈 ▇／▇ 〉 〈 〣▁ ▁ 〉 穿成这样， ◥不会错！◤◣▂◥ ╮ ◤▂◤ ◣▂◥〃 ． 〃 ◤▂◤◥才能胜投吗？◤ ◣◥ ／ ◤◢ ◣◥ ︻ ◤◢ 丁丁 Francona ◤ ／ ＼ ◥ ◤ ／ ＼ ◥ 迪西 Matsuzaka --

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