※ [本文轉錄自 NBA 看板] 作者: hreng (滿腦子壞主意) 看板: NBA 標題: Ginobili的步法 時間: Sun Jul 11 23:08:25 2004 　　既然有人問，那小弟就獻醜說一下自己的心得。 　　manu的切入真的很特別又有效，我也是看了很久才有點小懂。 　　他的切入有幾個明顯的優勢。 　　1.跨步距離長： 　　　　　相信看過的人都有發現，manu步伐邁得特別開，開到整個上半身都會下 　　　沉。(大家可以試試，用力把腳步跨到極限的感覺。)這有三個好處：一是可 　　　以在更遠的地方就先採住第一步，對手防守要更吃力。二是重心壓低，過人 　　　比較方便。三是跨步的速度相同，但移動速度變快了。(我在球場試過，蠻好 　　　用的。不過大腿容易累) 　　2.橫向移動優異： 　　　　　　Ｏ ← 這是籃框　 　　　　　　　　　 　　　Ｏ ← 這是籃框 　　　　　∕　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／ 　　　 　∕←第二步 　　　　　　　　　　　 　／←第二步 　　　　∕　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／ 　　　 ．　ｏ 防守者　　　　　　 　　　　　　．　　　ｏ 防守者 　　　　﹨　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＼ 　　　　 ﹨←第一步 　　　　　　　　　　　　　　＼ 　　　　　﹨　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼ 　　　　　 ． 　　一般切入路線　　 　　　　　　　　． manu的切入路線 　　　　這樣的橫移較容易過人，而且有這樣的橫移幅度，他不必一定是切右要 　　　跨左腳，切左要跨右腳，可以切右跨右，切左跨左讓防守的人更難判斷。此 　　　外，他是左撇子，不過這不是重點，重點是manu似乎沒有明顯的強弱邊。 　　　　　更重要的，他可以在切入的第一步加速後，第二步再大幅改變方向。而 　　　且是可以用右腳大幅往左跨，或左腳大幅往右跨。 　　　　　更更重要的是，在這樣快速的變換方向下，他居然還找得到籃框在哪裡 　　　。(這招我也試過，步伐勉強跨得出來，不僅晃過對手，還連籃框也一起晃過 　　　了。orz　) 　　3.第一步和第二步間可以變速： 　　　　　一般的切入，第一步和第二步是要快速而流暢的。但manu多一種選擇， 　　　他可以用一般的方法順暢做完整個動作，也可以在跨出第一步後突然急停， 　　　觀察防守者的狀況，並趁防守者錯亂時再突然跨第二步。 　　　分解圖： 　　　　＼　　　　　　　　　　　∣　　　　　　　　　　＼　　　　／ 　　　　　＼　　　　　　　　　　∣　　　　　　　　　　　＼　　／ 　　　　　　＼　　　　　　　　　∣　　　　　　　　　　　　＼／ 　　　　第一步　　　　　　　　 急停　　　　　　　　　　跨左或跨右 　　　　以上純就他的步伐做研究，至於他在空中的滯空性、柔軟度、左撇子的出 　　手和撐腰的動作，就請其他人來補充吧。 　　賺Ｐ幣真辛苦。 　　多賺一行。 　　再賺一行。 　　鞠躬。 　　謝謝。 --

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