作者forsakesheep (超．歐洲羊)
看板Soulace
標題Re: [咳咳] 最近愛上練腿
時間Sat Oct 24 03:10:18 2026
※ 引述《LabMumi (LaborMumi)》之銘言
: ※ 引述《VirginAyame (處女しいじんぴん)》之銘言：
: : 喜歡腿痠痠痛痛的感覺
: : 好像做了什麼大事
: 姆咪
: 最近練大腿都會練到喘得要死
: 姆咪很怕哪天會不會蛇摸努則發作
: 嗚嗚哇哇哇
我上次
真的做到臉色發白，像是跑馬拉松跑到沒力那種感覺
坐在旁邊喘半個小時都沒回過氣來，後來就直接休息了
明明做的時候沒感覺那麼累，做完瞬間覺得超級脫力
怕
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『女人會愛上將99%心力放在自己身上，卻只有1%在她身上的男人，
因為這樣的男人看起來有99分。而當他對她好變成2%的時候，
女人會注意到他的好變成了兩倍，而不是原本僅僅有1%。』
『而女人不會看見將99%心力放在她身上，而自己只剩1%的男人
因為那些男人看起來永遠不及格。而當他對她的好提升到了100%的時候，
女人會認為那也不過增加了1%，儘管他對她的好已經不能再付出更多。』
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1F：→ nowitzkixd: 血壓降太快了 10/24 03:16
2F：→ nowitzkixd: 如果真的要避免 還是要有一點有氧週期在課表裡 10/24 03:17
3F：→ nowitzkixd: 或者是平常重訓前 就要習慣15分鐘的腳踏車或跑步機 10/24 03:17
4F：推 john0909: 強度不要一下子加太重 新手先一組12下 能做四組的重量== 10/24 03:27
6F：推 Benbenyale: 羊懂這麼拼 要生三胎嗎 10/24 03:40
7F：→ forsakesheep: 我先增加有氧的量好了，感覺我肺活量很差 10/24 11:22