作者forsakesheep (超．欧洲羊)
看板Soulace
标题Re: [咳咳] 最近爱上练腿
时间Sat Oct 24 03:10:18 2026
※ 引述《LabMumi (LaborMumi)》之铭言
: ※ 引述《VirginAyame (处女しいじんぴん)》之铭言：
: : 喜欢腿酸酸痛痛的感觉
: : 好像做了什麽大事
: 姆咪
: 最近练大腿都会练到喘得要死
: 姆咪很怕哪天会不会蛇摸努则发作
: 呜呜哇哇哇
我上次
真的做到脸色发白，像是跑马拉松跑到没力那种感觉
坐在旁边喘半个小时都没回过气来，後来就直接休息了
明明做的时候没感觉那麽累，做完瞬间觉得超级脱力
怕
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『女人会爱上将99%心力放在自己身上，却只有1%在她身上的男人，
因为这样的男人看起来有99分。而当他对她好变成2%的时候，
女人会注意到他的好变成了两倍，而不是原本仅仅有1%。』
『而女人不会看见将99%心力放在她身上，而自己只剩1%的男人
因为那些男人看起来永远不及格。而当他对她的好提升到了100%的时候，
女人会认为那也不过增加了1%，尽管他对她的好已经不能再付出更多。』
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1F：→ nowitzkixd: 血压降太快了 10/24 03:16
2F：→ nowitzkixd: 如果真的要避免 还是要有一点有氧周期在课表里 10/24 03:17
3F：→ nowitzkixd: 或者是平常重训前 就要习惯15分钟的脚踏车或跑步机 10/24 03:17
4F：推 john0909: 强度不要一下子加太重 新手先一组12下 能做四组的重量== 10/24 03:27
6F：推 Benbenyale: 羊懂这麽拼 要生三胎吗 10/24 03:40
7F：→ forsakesheep: 我先增加有氧的量好了，感觉我肺活量很差 10/24 11:22