※ 引述 《takashi01》 之銘言： : 標題：[心情] 腿推機 : 時間: Wed Jun 10 18:02:36 2026 : : 聽說 : : 腿推機根本沒屁用這樣 : : 看你推的重 : : 但實際上能練的肌肉很少 : : 而且腰還會受傷 : : 真的假的 : : -- : 你知道照片中的阿ㄆㄧㄚˇ在幹嘛嗎？ : : https://m.imgur.com/eRnW9cD.jpg : https://imgur.com/7nwlkJA.jpg : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.245.247 (臺灣) : ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Soulace/M.1781085758.A.475.html : 推 devilkool: 我正在腿推機上看這篇 06/10 18:05 是說 我上禮拜教練帶著練腿 槓鈴深蹲好像可以100做組了捏 教練補不多捏 肥肥開心 不過熱身是用哈克深蹲機 肥肥在蹲時 教練直接一腳吧哈克深蹲放槓片的桿子踩下去 你他媽… 不過確實有熱到腿耶 下次就用哈克深蹲機熱身惹 對啊== --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.96.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Soulace/M.1781091780.A.1D2.html