作者phoneme (向日葵)
看板SorryPub
標題[囧>"] 游泳乳酸堆積
時間Wed Sep 2 11:45:48 2009
好久沒有游泳了,昨天去爽快地游了一陣子,造成今天身體有點酸痛. 囧>
一個暑假回到家裡去都沒有游泳.
本來我是有帶著泳具回家,因為媽曾問過要不要去海泳,她知道一個地方可以去.....
可惜因為要一大早四點多就起床,然後趕快出門,
因此妹妹不肯配合,就打消了這個計畫....枉費我有帶泳具回家. 囧>
然後昨天我想到崇德路上的台中講堂找書(沒找到書),順路不妨去游個泳.
之後就帶著應帶的東西到中興水世界去囉,
一進門遞票時就被要求量耳溫(新流感要猖獗到什麼時候),換衣服下水.
原本我昨天下水後是不打算一口氣游太遠的,
畢竟已經很久沒有游泳,怕久沒有游後又不適水性.....
不過還好呢,游泳就像是騎腳踏車一樣,
一旦熟悉後就不容易忘記(話說蹬牆轉身不包括在內就是).
所以原本預計要游六十趟單趟(25m),等游到了後覺得還可以游,
就變成了七十....八十.游到八十單趟後雖然還有餘力,不過腳底板覺得有點抽筋了,
也就去泡水休憩.之後到維仔家去坐坐,又給了我金海岸的泳票(
感謝).
今天早上是我幾個月以來最晚起床的一次,
醒來時已經七點多了,然後還覺得有些累,感覺已經造成了
乳酸堆積.
我想是因為太久沒游泳又一次游多的關係吧.
期待下次的游泳. 囧>
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向日葵花朵並不轉動。花朵開後就保持一定方向,不隨太陽由東向西轉。 ▏
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◆ From: 61.60.99.162
1F:推 btoxve28th:應該要順便作個SPA的 這樣就不會酸了 09/02 12:29
2F:→ phoneme:0.0 09/29 16:43