作者tuda (迷戀像著火的森林)
看板Softball
標題[問題]請益如何改善傳球像拋繡球推鉛球?
時間Mon Apr 24 10:33:43 2017
小弟已經年近35，
對於棒壘運動有相當程度的熱愛，
最近都會跟鄉民團去打比賽(慢壘)，
但在國中後 幾乎是沒在碰球了，
目前遇到一個相當大的問題，
小弟傳球(接球還算可以)狀況非常差，
不誇張我10歲的兒子傳的還比我好，
自認為手臂還算粗壯，
但是傳出去的球要嘛像拋鏽球，
要嘛像推鉛球，
如果要用力傳常常是球會往地上砸之類的暴傳，
另外可能是害拍隊友撿球 所以傳來愈來愈小心，但似乎愈小心狀況就愈糟，
雖然說是鄉民團，
但是參加的人還是不想輸，
小弟這種狀況除了補手外，
幾乎沒有位置可以守，有時搶不到補手位置，
只好選右外野(球比較少)，心裡還要默默希望球不要飛過來，
或是選一壘手(傳球機會比較少)，
爬過文說要甩毛巾，
練習甩的過程中，毛巾也算是可以甩得帕帕響，
但是真的上陣丟球還是就會遇到上述那些狀況，
什麼扣手腕、手肘高過肩膀都試過還是抓不到感覺，
小弟已是愈來愈灰心，不知道各位賢拜有沒有什麼有效的訓練方式呢?
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1F：推 w77499: 先拍影片比較快吧 04/24 10:51
2F：推 elong: 請人教 看影片 這種是缺少訣竅自己悶著練成效太低 04/24 10:58
3F：推 redchieh: 可以注意看看抬臂的時候，球的方向應該是在離心的位置 04/24 11:41
4F：推 diaper81520: 甩毛巾練習 04/24 11:52
5F：推 ycwww: 甩毛巾不是亂甩而已 要有方法的甩 04/24 13:28
6F：→ ycwww: 學習棒壘球可以從模仿職業選手的動作開始 把自己當作小孩子 04/24 13:29
7F：→ ycwww: 從頭開始學習 04/24 13:30
8F：推 sam883388: 怕暴傳→不敢太晚放球→出手過早→推鉛球 我也是過來人 04/24 14:34
※ 編輯: tuda (210.59.18.90), 04/24/2017 15:14:30
9F：推 DeepWhite: 若有人陪練的話，建議試著KGB時慢慢拉長距離 04/24 15:34
10F：→ DeepWhite: 近距離因為會很想控制方向，一開始一定會噴 04/24 15:34
11F：→ DeepWhite: 慢慢把距離拉長後，這時開始運用到整個手臂的力量 04/24 15:35
12F：→ DeepWhite: 你會發現這時不再像近距離這樣都不曉得會噴到哪去了 04/24 15:36
13F：→ DeepWhite: 然後再慢慢縮短距離，這段過程就要逐漸讓自己去抓較短 04/24 15:37
14F：→ DeepWhite: 距離的傳球感覺了，順利的話可以控制得比一開始好很多 04/24 15:38
15F：推 dastinc: 覺得是想太多... 04/24 15:44
16F：推 kenjordan: 也許你只靠上半身丟球 04/24 16:30
17F：推 a129517496: 之前大學學弟不會上肩 就教他丟側投XD 04/24 21:18
18F：推 Campbell: 亮點應該是不到35但是兒子已經10歲了，好命啊 04/24 23:39
19F：推 dageegee: 摳球 04/25 00:15
20F：→ tuda: 謝謝各位賢拜的指導，小弟會努力學習，希望能進步 04/25 08:32
21F：推 cuba391156: 手指 04/25 10:46
22F：推 qawe: 推Deep大的方法 另外我覺得比賽的時候先站外野 先求長距離的 04/25 12:05
23F：→ qawe: 把球傳進內野 精準什麼的不用太在意 習慣後會慢慢抓到訣竅 04/25 12:06
24F：推 remvsd: 我也有一樣的問題，推這篇 04/25 23:15
25F：推 Bestgktw: 練扣球跟前臂的運用 04/29 14:13
26F：→ tuda: 以下是我的投球影片 05/01 13:13