作者xcapricex (caprice)
看板Softball
標題Re: [問題] 如何提升彈道
時間Mon Apr 14 18:35:03 2008
認真一下...
原PO跟我目前的問題有點像吧...
對於球的掌握度還OK...
但是就是沒有超大隻的出現...
對吧...
最近社會隊的前輩指點了我的打擊姿勢...
甚有感悟...
所以我建議原PO可以放一下打擊姿勢的影片來讓大家給點意見...
看有沒有什麼小地方需要改進的...
我就我前被跟我說的部分跟你提一下...
看你是不是有類似的情況嚕...
我由於之前拿很重的棒子...
所以施力點反而偏向揮棒的中後半段拉回的部份...
這個部份 要適應打擊的爆發力在前中半段...
這就要時間嚕...
再來是腰力...
我一直被前輩說我都沒有用到腰 都靠手的蠻力在打球...
那這部份就又牽扯到重心 打擊的腳步了...
不知道你打擊完的時候 會不會稍微往後倒? 還需要往後跨一步才能站穩...
我會...
我想這是因為我之前拿重棒子的後遺症...
前輩指點我說...
後腳的部份不要跟好球帶平行 可以站稍微斜一點...
有點面向裁判的那個角度...
前輩說 他最近在改這個腳步後 有比較能後釋放腰力...
然後跨步的時候可以跨大不一點...
將你的重心留在中間偏前一點...
這樣比較能夠釋放力氣...
再來...
最後這是我自己的體悟啦...
揮棒要揮完整...
不要放手...
揮棒完整的動作的話...
還有一個帶動的力量...
可以把球帶的更遠...
喔喔...
突然想到一個...
感覺我認識的幾個打棒球的朋友...
打擊動作都好像是推打那樣的碰球的感覺...
這樣力量幾乎是沒有什麼爆發喔...
不知道你是哪一種...
希望對你有點幫助嚕...
^^
※ 引述《Peralta (Jhonny)》之銘言：
: 我以前主要是打棒球
: 最近開始接觸慢壘
: 剛開始還不大習慣不過經過一番練習後
: 目前大部份的球都能掌握到球心
: 不過不管打得多麼結實
: 球都是平射炮
: 我也想像隊友一樣帥氣的把球幹過大牆阿
: 有沒有什麼訣竅呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.49.123
1F：推 pallos50:我有疑問 所以是重心要往前衝一點點 你說的腳步是讓腰 04/14 22:23
2F：→ pallos50:比較好轉 還是手腕轉比較多 那角度的話 是左手往上拉 04/14 22:24
3F：→ pallos50:還是右手往上ㄍ一ㄠˇ(抱歉打不出那字) 04/14 22:24
4F：推 film:瞬間的出力很重要。.. 04/14 23:06
5F：→ xcapricex:讓腰比較好轉 04/14 23:09
6F：推 leeseen:手腕翻轉是好還是不好呢!!學長都說我翻太快!!沒有完成整個 04/16 00:45
7F：→ leeseen:整個揮棒的動作!!一直不知道該怎麼改正過來!!雖然現再有改 04/16 00:46
8F：→ leeseen:一些了! 04/16 00:47
9F：→ xcapricex:手腕本來就要翻吧 不翻你怎麼揮棒啊? 手腕翻轉是好的!! 04/16 01:11
10F：→ xcapricex:但是翻轉太快會容易造成拉過頭吧! 我是大概到45度那邊 04/16 01:12
11F：→ xcapricex:那邊才翻腕的 不知道算不算太早還是太晚 @@" 04/16 01:13
12F：→ xcapricex:喔 補充文章的一點 不要移動腳步打球 會影響重心 04/16 01:13
13F：推 leeseen:我會翻轉阿!!只是有時候會翻過頭!!但是都有打到球心!!可是 04/16 21:37
14F：→ leeseen:球確有點類似切到棒子那樣!!會倒旋!!只是不知道翻轉該轉到 04/16 21:37
15F：→ leeseen:哪裡!!手腕轉到哪裡該收!!現再打已經比較不會移動重心了!! 04/16 21:38
16F：→ leeseen:抬不抬腳有那麼重要嗎!如果說打的時候有類似跨步一點點出 04/16 21:39
17F：→ leeseen:去!!這樣可以嗎?? 謝謝!! 04/16 21:40
18F：→ xcapricex:球會旋 表示並沒有完全咬到球心喔 這個之前有討論過 04/16 22:49
19F：→ xcapricex:就是右手拉到不能拉 自然就翻腕了吧 我是沒有這方面的問 04/16 22:50
20F：→ xcapricex:的問題啦 所以看有沒有其他大大可以發表一下 或是爬文看 04/16 22:51
21F：→ xcapricex:抬腳是因為要能夠帶動腰力吧 還有抬腳跟重心也有關係 04/16 22:53
22F：→ xcapricex:有抬腳較能帶動腰力 也比較能夠保持重心 04/16 22:54
23F：推 leeseen:嗯!!謝謝樓上大哥的解說....這禮拜日還會練球...可以的話! 04/17 00:17
24F：→ leeseen:我再請您幫我看看姿勢還有哪裡需要調整的吧!! 謝謝.... 04/17 00:18