作者boma27 (boma)
看板Softball
標題[情報] 在拍賣看到的腕力訓練器
時間Sun Sep 30 22:39:40 2007
今天逛YAHOO拍賣看到的腕力訓練器，
好像挺有效的，感覺對刷球挺有用的樣子
po來這跟各位壘球球友分享一下
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d27788420
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.117.118.119
1F：推 mnbvcxz98167:直接用啞鈴練也不錯~~ 09/30 22:41
2F：推 OKToday:用啞鈴+1 09/30 22:49
3F：推 luvers:這個可以確實訓練到很多小肌肉(群)，有他的用處 09/30 23:16
4F：→ luvers:一般要要純啞鈴訓練 可能要請教專業的人士來教姿勢 09/30 23:16
5F：→ luvers:不然練來練去都還是練在大肌肉(群)多 09/30 23:17
6F：推 luvers:練小肌肉群真的對協調性 尤其時揮棒很有幫助 09/30 23:19
7F：推 gold33:這個很好用阿 我家有一個 10/01 21:48
8F：推 boma27:我也覺得練小肌肉很有幫助，也比較不會受傷，樓上覺得如何 10/01 22:36