小弟拙見 錯誤請指教 1. 倒棒問題 球來時 棒子整個倒掉 出棒時應該是要往平的方向揮擊 而你好像是在打高爾夫吧 另外 你出棒前 看了一下 好像你會頓一下再揮棒 完全不順暢 2. 至於擊球點嘛..系隊練球 有空間時間就打網子吧 請人幫你餵球 練球時打個一百顆吧 也可以趁這機會 矯正自己的揮棒和擊球點 盡量讓自己每顆都可以確實擊中球心為主 3. 下半身不穩的問題 就每天取一個時間來個 "起立蹲下一百下"好了 久了 下半身會變的比較穩吧..就連power也會在增強 剛開始時 雙腳大腿會很痠 可是時間久了你就會習慣啦 之後再看你要不要增加 4. 手的臂力好像不夠吧 去買個20磅的啞鈴 每天拿一拿好了 我的練法是尋續漸進 慢慢增加次數 再依自己覺得需要鍛鍊的部份加強次數 ※ 引述《ringlet520 (這ID有個秘密)》之銘言： : 標題: [討論]請大家幫我看看我的打擊姿勢好嗎?謝謝 : 時間: Fri Jul 20 16:19:36 2007 : : 這是小弟去跟朋友去打壘球的畫面~我自己都知道有問題了~只不過細部請大大幫我看看 : : 好嗎?另外右打打擊時左腳跨出後需要定住吧...可是我都會跑掉~還有眼睛釘著球是眼睛 : : 看到球打中球棒後眼睛才可離開球嗎?謝謝 : : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=wherelin520&b=2&f=1645440688&p=0 : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 125.225.18.155 : 推 chiipark:影片那球感覺是"倒棒+擊球點沒掌握好"的問題.. 07/20 16:56 : 推 Crius:原PO是中壢的學校的?? 07/20 18:01 : 推 tckira:我反而覺得問題比較大的是三壘手的傳球姿勢XD 07/20 18:11 : 推 luvers:你是高國慶吧你 XD 超像的 07/20 20:16 : 推 jacky0522:恩..三壘手的傳球感覺是把球"推"出去 07/20 20:44 : → repose:球有點淺~揮棒軌跡太長~擦到球皮~ 07/20 21:40 : 推 NukCOOKIE:下半身重心似乎不穩 個人淺見^^ 07/20 22:01 : 推 s36887522:下半身問題很大 腰力沒辦法帶出來 07/20 23:03 : 推 allenzen:我也一直注意三壘手 XD 07/20 23:33 : → allenzen:至於打者，打擊姿勢問題滿多的，最嚴重的大概就是節奏跟 07/20 23:34 : → allenzen:倒棒 07/20 23:34 : 推 ringlet520:那請問下半身的問題該如何解決呢?我也有這種感覺.. 07/20 23:37 : 推 BoaLove:鍛鍊下半身跑步啊...還有三壘手真的問題很大XD 07/21 00:29 : 推 perfect:是我錯覺還是場地有點小 = =三壘手推球還有殺到人耶 07/22 04:32 : 推 tckira:一壘跑太慢或太慢跑　加上球很快就進三壘手套阿 07/22 11:38 : 推 hotel56:三壘手是傳2壘吧@@? 07/22 14:09 : 推 cyutmizuno:0:29秒，應該就是問題所在了 07/22 17:02 : 推 tckira:我說的一壘是一壘的跑者阿 上二壘被殺不是嗎 07/23 05:51 --

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