作者g10fily (滷蛋)
看板Softball
標題[問題]如何加強傳球距離
時間Tue May 8 21:50:09 2007
小弟我是左外野手.....
最近幾場比賽
有機會抓到HOME的跑者
但是 有時候就傳的太高 要不然就是滾地 一直滾滾滾
準度我是可以抓的到
請問大家...如何把球傳的又遠又快 就是想加強傳球速度
謝謝大家
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◆ From: 61.223.211.135
1F：推 swan23:重訓 協調 重訓 協調 還是 重訓 協調 05/08 21:51
2F：推 TTM:多KGB 把傳球距離拉大 05/08 22:09
3F：推 volt27:一二樓都是正解 05/08 22:50
4F：→ g10fily:謝謝寶貴意見 05/08 22:57
5F：推 qjackalq:一樓的很眼熟 05/08 23:38
6F：推 simon999:1F + 2F 才是正解~單有一個效果不會變好~ 05/09 00:02
7F：推 h110381:請問如何協調? 能給幾個方法嗎? 05/09 00:05
8F：推 Rind:馬克操?? 05/09 00:19
9F：推 jacka1:其實我比較想問的是 要加強哪些重訓 舉啞玲的話 要什麼動作 05/09 00:42
10F：推 swan23:協調 好像跑步游泳都有效果 倒退跑也可以試試 跳舞也行 05/09 01:10
11F：→ swan23:to qjackalq 沒錯 你們家的LF 05/09 01:14
12F：推 PayHome:跳繩對協調也不錯.. 05/09 01:41
13F：推 wordxp0815:推跳繩^^" 不會累又有運動效果~~~ 05/09 13:53
14F：推 anorexia:我覺得改動作也有差也~~手腕要扣+左手帶動+肩膀~~ 05/09 23:55
15F：→ anorexia:畫開左手時、左肩高~~當扣球下去時，左肩低、右肩高~~ 05/09 23:58
16F：推 life5255:抓感覺...很多怪異投球姿勢也是可以丟很遠...當然還有重 05/10 01:03
17F：→ life5255:訓...手碗的應用也蠻重要...投球沒有正確姿勢...只要不傷 05/10 01:04
18F：→ life5255:手...就好了，多練就能體會了!!場上10分鐘場下10年功 05/10 01:05