作者IIRON (詠ㄟ)
看板Softball
標題[問題] 腕力球的用法
時間Mon Apr 17 23:58:28 2006
上次比賽系隊贏了一個回來
就是塑膠的球裡面包著一個有點重量的球
讓裡面的球轉很快的話就會有握不住的感覺
請問有用過的人
有所謂的正確使用方法嗎??
該用多久??
我弄完都不會酸
(光讓他轉就要花我十分鐘了...)
會練到哪些肌肉??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.227.121
1F：推 houndfish:轉速當然就是適中(依人而定) 不會太吃力也不會太輕鬆 04/18 00:10
2F：→ houndfish:大概轉個10分鐘就會痠了 04/18 00:11
3F：推 kavin0820:應該要去問鳴人... 04/18 10:52
4F：推 jackny:我玩過...那個技巧很重要，不過還不錯玩說!! ^^ 04/18 14:23