作者IIRON (咏ㄟ)
看板Softball
标题[问题] 腕力球的用法
时间Mon Apr 17 23:58:28 2006
上次比赛系队赢了一个回来
就是塑胶的球里面包着一个有点重量的球
让里面的球转很快的话就会有握不住的感觉
请问有用过的人
有所谓的正确使用方法吗??
该用多久??
我弄完都不会酸
(光让他转就要花我十分钟了...)
会练到哪些肌肉??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.227.121
1F：推 houndfish:转速当然就是适中(依人而定) 不会太吃力也不会太轻松 04/18 00:10
2F：→ houndfish:大概转个10分钟就会酸了 04/18 00:11
3F：推 kavin0820:应该要去问鸣人... 04/18 10:52
4F：推 jackny:我玩过...那个技巧很重要，不过还不错玩说!! ^^ 04/18 14:23