補練喔 15:30到18:00 地點:河堤 人員:烏鴉 李勁陪練( 他說不要po他 他怕出席率太高 ) 項目:花式運球(其實只是基本動作) 重量級手臂訓練(基本動作啦！) 乾坤兩人推傳(只是兩人傳球) 全場基本動作加上瞬射(我也不知瞬射哪來的) 金剛不壞之上籃 調整投球姿勢(李勁幫我調的) 練投(不知投了幾顆 可是投了快一個小時) 心得: 李勁好臭喔 手好痠喔 PS.那些項目全部都是李勁想的 請學長不要嗆我 --

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