作者alen2009 ()
看板SocialTeam
標題[團督] 集訓第一天摘要
時間Thu Dec 8 11:32:30 2011
雖然今天各地都在下雨
但很幸運的公館並沒有下雨
在練習的部分主要有幾個重點
1.防守籃板卡位
2.5號是否包夾底線 或牽制從中的空手切
3.當另一邊底跟中都補防時 另外一邊要記得補中
4.補位.上中.底過的溝通
5.同隊搶籃板的溝通
我知道內線真的很吃力也很辛苦
但請你們加把勁
只要克服了我想會有很大的突破
在體能部分
還是希望大家能多鍛鍊自己的腳力
練個一星期 我想北社盃的時候會差很多
在紀律方面
很抱歉我今天太晚PO了
以後是否練球 我會在5.30PO板
還有遲到的 自己對自己負責
真的也不想多講
簡維廷 如果腳好一些了 就來吧!!
不能打也可以幫忙看
不然北社盃你能打 也配不起來
然後 如果真的不舒服 還是要說一聲
然後如果是八點十分有課的
還是要來練到八點
剩沒幾天了 就拼一下吧!!
加油囉!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.183
1F：推 kevinlee21:今天公館沒下雨真的是奇蹟 12/08 12:30
2F：推 spurs2120:真的很誇張... 12/08 14:12
3F：推 leowang11:太帥了 12/08 17:32
4F：推 ilove23:謝謝 12/08 19:34
5F：推 gn02313106:大家加油唷!!! 12/08 22:15
6F：推 donotheatme:PUSH 12/09 00:36