出席人員: 卡 寶 古 家 芭 練習內容: 1.開發左腳潛能---- 射門、傳球 2.練習邊路傳中---- 由中間接應射門 3.練習三人互傳推進(後衛線)----練習比賽時後防球員以及中場接應球員的跑位、傳導 4.練習吊球---- 拉開距離，練習傳高球 5.跑位傳球---- 球員繞圓圈跑動，讓球在圓圈內傳導 6.一搶三---- 練習傳球、停球、跑位、控球、假動作 最後 來場2打3 的小play 要叮嚀的事，大家注意跑動時，不要讓你的手閒著，足球是由腳步控球， 而手是很重要的保持平衡以及卡位的工具，所以要知道手應該在幹麻 然後可以的話也要練習用左腳傳球、控球，這樣也會讓你帶球的平衡好一點 不會只偏向某一邊。 以上，要多注意，沒事就拿顆球來挑一下，練習球感 沒有球的話，就拿顆高麗菜來練，再沒有的話 去看水果攤有沒有西瓜或榴槤，都可以試試看喔^^~~~ 到此結束~~~ 大家一起踢球吧~~~~ --

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