這幾天密集練球 再加上天氣很熱 份量又不輕 真的很辛苦 明天就好好休息 手會痛的一定要冰敷(今天明天都可以持續冰) 讓身體盡快回到健康的狀態 星期三 星期四還要練最後兩天 主要是針對個人不足的地方補強特訓 還有守備位置狀況處理的熟悉度 然後最後一天會以大台北作為結束 這幾天參與度最高的幾位 真的辛苦了 練球很熱很累 但是成效一定非常明顯 看今天打free的時候都把我的球轟的又高又遠就知道了 也要感謝你們的配合 讓這次暑訓還算能夠順利的進行 其他來的比較少的還有一些沒來過的 最後兩天別再錯過了 來跟大家一起熱血吧 在家裡睡覺還不如到球場來 一定會有一個非常充實的上午~~~ --

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