※ 引述《ycCho ()》之銘言： : ※ 引述《dasusun (衝勁!!!)》之銘言： : : 初定 7/15(四) : : 7/16(五) : : 7/18(日) : : 7/19(一) : : 7/21(三) : : 7/22(四) : : 練兩天休息一天 : : 從早上八點練到下午五點 : 不好意思一點小建議 : 我覺得因為練習的天數算夠 : 而且也有連續日的安排 : 所以單日的練習時間 改成半天會比較理想 : 一來 避免負面效果(練習成效打折扣 出席率減低 等等) : 二來 也比較彈性 (若當日上半天太多人缺席 改成下半天 之類的) : 另外可以考慮的是 : 改成下午練球 ----下午兩點到黃昏 黃昏之後在練體能(衝刺 慢跑) : 我覺得也蠻理想的 : 會是一個讓人感到 既有挑戰 又怡人 的訓練環境 : 希望我這樣建議隊長不要介意 : 雖然我不太能參與練習 : 但是我的想法是 : 畢竟大家的體能不是那種正規的棒球隊 整天跟人家操那種的 : 所以 如果既能練體能 又能練球技 是最好不過 : 畢竟大太陽曬一整天 : 對接下來的練習效果 一定很大的折扣 : 如果要練體能 黃昏之後再操 球員的鬥志也高 效果也不會太低 : 如果要練曬太陽 兩點也很曬 : 一點建議 嗯 我想那還是練半天好了 如果太操的話也是很容易受傷 不過還是練早上比較好吧 下午很可能下雷陣雨 而且早點起來練球 精神也會比較好吧 還有場地 我有到福和橋下的場去看了 狀況滿不錯的 離學校也很近 我已經叫順南去預借 如果借的到的話 暑訓就會在這裡練啦 --

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