※ 引述《csnforml (不想這樣地生活)》之銘言： : 我想對練球說一下我的意見 : 我覺得練球是難得很多人可以一起練的時候 : 可以的話應該多練團體的 : 像打網和打滾地球 : 其實平常可以幾個人自己練 : 是不是可以不要練那麼多 : 可以練那些平常沒辦法練的 : 像跑壘或free-batting(是這樣拼嗎) : 我總覺得臨場有很多無法預料的狀況 : 是要有比較多的經驗才會進步的 : 如果多一點友誼賽會不會比較好 : 當然不是打網或滾地就不用練了 : 可以當成是驗收或測試 : 也可以是讓學長幫忙矯正動作和觀念 : 我知道這樣有一些難度 : 例如平常大家可能不太會自己練 : 或者人沒辦法到很多 : 但我想這是不是可以成為一種調整 : 及嘗試轉變的目標 我也贊成 我覺得隊長可以開始列未來幾個月內的友誼賽名單 我覺得一個月打一至兩場友誼賽是應該的 臨場比賽的感覺畢竟不同 就算是把練球的時間拿來打比賽我覺得都好 因為我覺得以戰養戰真的是比較容易進步的方式 就像我每次都在講的跑壘 這種東西用看的好像都很簡單 看職棒球員在跑好像就是理所當然 可是自己站上壘包上畢竟就是不一樣 而且我相信友誼賽大家來的意願比練球高多了 至於練球的方式 我真的覺得倒不如把練球時間拿來練體能 手臂練壯 變的比較有力後 自然揮棒速度就會比較快 選球也比較好選 可以等球進來再打 打出去的球自然也比較強勁 飛得比較遠 體力練好 就不會跑到沒力 到比賽後半連盜壘都沒辦法 爆發力練出來 短距離的衝刺自然就會快 要做比較困難的守備動作 靠的是臨場的判斷和本身體能、實力的累積 這些東西以我們每個禮拜練球的份量是做不到的 而且太陽又大 汗流得又多 練沒兩下大家就都沒體力了 我真的覺得球隊未來的重點應該放在訓練體能 體能好了 基本動作真的會自然變好 訓練起來也會比較紮實 比較有效率 大家參考看看吧 --

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