談談大部分的司諾克選手練球大致上如下.... 練球時間：在選手初養成的時期，平均一天練8-12個小時一點都不誇張， 要是沒什麼大事每天就是練球，每個司諾克選手所擁有的習慣就是每天自己練球， 什麼球型都可以練，從最基本的遠距離直球， 到稍有難度的紅球清台，母球貼邊進球或是打Safety等等 選手到一個階段以後，他們還是不會放棄每天練球的好習慣， 很多基本的球型沒人敢說自己練習的時候一定吃得完，更別說是比賽的時候囉， 所以絲毫不敢鬆懈！ 就連Stephen Hendry這種怪物級的神手被受邀到馬來西亞作客的時候， 也要求馬國可以每天給他兩個小時獨立的空間練球， 另外Ronnie O'Sullivan被稱作天才(很多人給天才的定義就是不用練球XD) ，可是他每天還是要練好幾個小時的球，有一次他還表演邊講手機邊清台， 因為司諾克的姿勢左肩是靠著臉的，所以邊打球邊講手機很方便XD 補充：其他國家的國家隊練球時間： 泰國國家隊：早上八點~下午五點，下午五點以後選手們自己也會跑去球場對打 馬來西亞國家隊：早上六點半健身房半個小時，早上八點~下午六點練球， 　　　　　　　　下午六點以後這些選手們也會去球場打球比賽 基本上馬來西亞的練習比泰國勤勞很多， 可是他們教練百思不解的是馬來西亞對泰國總是輸多贏少XD 練球方式： ＊基本動作的調整(姿勢，節奏) 基本動作影響一個選手的發展，沒有基本功就很難在球桌上穩定， 你可能今天沒壓力可以打一盤好球，可是緊張的時候基本功差的人無法將人一擊斃殺， 當初Steve Davis和Stephen Hendry能稱霸的原因就是他們的基本動作太好， 沒人可以把他們一槍斃命，但是他們卻可以輕鬆的吃球並清台 ＊打擊 1.半台直球，遠台直球(子球離母球的距離從遠到近都要練) 包括推竿中竿拉竿，遠球拉竿最少要拉到洗袋才及格 2.母球貼邊，紅球擺任何可以攻擊的位置進球 3.母球貼上檯邊，子球貼下檯邊，練習打薄球做Safety ＊做球（對母球的熟悉度） 1.15顆紅球放置中間黑球下方三顆，黑球粉紅球中間五顆，粉紅球藍球中間七顆， 　練習一竿清檯，高手可練習一竿１４７分 照片：http://0rz.net/8e1um 2.把紅球對粉紅球隨意放置球型，圍繞粉紅球吃完並清檯 這一項可以做很多球型的延伸，簡單來講就是紅球自己放自己想辦法吃完囉！ 3.打進藍球(其他色球)後母球的走位，譬如下賽繞過咖啡球綠球的中間之類的..... 4.六個色球放在點上，試著循環吃球，直到失誤為止 ＊心態,戰術運用 1.不可以失誤任何簡單的球！ 2.等待機會，防守就是最好的進攻，等到機會抓住就不能放過 3.擅用心理戰，(不是說要像史翠男一樣挑釁XD)利用安全球使對手被對手自己打敗， 　對手多次安全球失誤讓你得分以後，自然就會放棄該局甚至該場比賽了 4.沒100%信心的球--不要打 以上大致上是司諾克選手練球的方式概要， 也是我到國外比賽的一些收穫．可能會有遺漏～等我想起來的時候再補充吧 或是有問題可以盡量在板上問沒關係 :D -- Pot Red. --

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