完整圖文版連結 : http://blog.yam.com/anise/article/33825740 我從小就是喜瑞爾、家樂氏玉米片等穀類果麥的忠實擁護者 這回看到喜瑞爾有新口味，自然義不容辭的決定吃了它！ 不過這類的食物對我來說絕對不會是早餐，它只能是點心(煙) 蔓越莓綜合果麥，蔓越莓近年來很流行～想必是熱銷款！ 蔓越莓(Cranberry)含原花青素，近年來大受歡迎 內容物是小包裝的40g x 6入，不是讓人保存困擾的一大包 方便上班族隨手一包、或是沒有時間好好包裹保存的忙碌朋友們 大家要養成注意營養標示的習慣！這是控制體重與得知攝取營養素的好方法！ ( 眾人：阿你不就很會說～看歸看每天還不是吃過量！) 從表中我們可以得知，每一小包喜瑞爾蔓越莓綜合果麥熱量是161大卡！ 並含有蛋白質、脂肪、飽和脂肪、碳水化合物與鈉等成分 內容除了蔓越莓脆片之外，還有玉米片、小麥脆片、大麥片、酥脆米與各種果乾 最讓我驚訝的是倒出來看到好幾片香蕉乾，哈哈！ 近拍一張，各式各樣的果乾與穀類麥片，好豐富！ 女孩兒怕胖，加點低脂或是脫脂的牛奶搭配即可！ 喜瑞爾蔓越莓綜合果麥本身有甜度，泡一會兒之後連牛奶都會變甜～好喝！ 有脆脆口感的玉米片、各種不同口感的果乾，就是碗幸福又營養的點心！ 冬天食用的話，可以把牛奶加熱後再放喜瑞爾蔓越莓綜合果麥，熱熱的吃更溫暖～ 再來瞧瞧寒天蒟蒻綜合果麥 含零脂肪寒天蒟蒻 熱量較蔓越莓口味低，一包只有155大卡 除了蔓越莓脆片換成寒天蒟蒻片外，其他內容物與蔓越莓口味差不多 寒天小檔案，看完說明之後我想我應該不能吃～海藻！嗚嗚！ 雖然沒有蔓越莓乾，葡萄乾還挺不少的啊～ 鼓鼓的就是寒天片，嚐起來甜度比蔓越莓片低，難怪這包熱量比較低！ 一樣加上牛奶，就成為我跟姐姐這天的下午茶啦！ 吃完口味較重甜度較高的蔓越莓後，吃寒天顯得口味比較清淡 比較適合不嗜甜、怕胖的朋友們食用！！ 種類豐富、口感有層次的新款喜瑞爾麥片，吃起來更為美味 受女性歡迎的蔓越莓口味與低熱量的寒天蒟蒻口味，讓女孩兒們可以享受美食又無負擔！ 我個人最欣賞的是小包裝的便利設計，讓攜帶保存更為方便！ 隨身帶著一包喜瑞爾，就都不怕餓肚子啦～ XD --

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