完整图文版连结 : http://blog.yam.com/anise/article/33825740 我从小就是喜瑞尔、家乐氏玉米片等谷类果麦的忠实拥护者 这回看到喜瑞尔有新口味，自然义不容辞的决定吃了它！ 不过这类的食物对我来说绝对不会是早餐，它只能是点心(烟) 蔓越莓综合果麦，蔓越莓近年来很流行～想必是热销款！ 蔓越莓(Cranberry)含原花青素，近年来大受欢迎 内容物是小包装的40g x 6入，不是让人保存困扰的一大包 方便上班族随手一包、或是没有时间好好包裹保存的忙碌朋友们 大家要养成注意营养标示的习惯！这是控制体重与得知摄取营养素的好方法！ ( 众人：阿你不就很会说～看归看每天还不是吃过量！) 从表中我们可以得知，每一小包喜瑞尔蔓越莓综合果麦热量是161大卡！ 并含有蛋白质、脂肪、饱和脂肪、碳水化合物与钠等成分 内容除了蔓越莓脆片之外，还有玉米片、小麦脆片、大麦片、酥脆米与各种果乾 最让我惊讶的是倒出来看到好几片香蕉乾，哈哈！ 近拍一张，各式各样的果乾与谷类麦片，好丰富！ 女孩儿怕胖，加点低脂或是脱脂的牛奶搭配即可！ 喜瑞尔蔓越莓综合果麦本身有甜度，泡一会儿之後连牛奶都会变甜～好喝！ 有脆脆口感的玉米片、各种不同口感的果乾，就是碗幸福又营养的点心！ 冬天食用的话，可以把牛奶加热後再放喜瑞尔蔓越莓综合果麦，热热的吃更温暖～ 再来瞧瞧寒天蒟蒻综合果麦 含零脂肪寒天蒟蒻 热量较蔓越莓口味低，一包只有155大卡 除了蔓越莓脆片换成寒天蒟蒻片外，其他内容物与蔓越莓口味差不多 寒天小档案，看完说明之後我想我应该不能吃～海藻！呜呜！ 虽然没有蔓越莓乾，葡萄乾还挺不少的啊～ 鼓鼓的就是寒天片，嚐起来甜度比蔓越莓片低，难怪这包热量比较低！ 一样加上牛奶，就成为我跟姐姐这天的下午茶啦！ 吃完口味较重甜度较高的蔓越莓後，吃寒天显得口味比较清淡 比较适合不嗜甜、怕胖的朋友们食用！！ 种类丰富、口感有层次的新款喜瑞尔麦片，吃起来更为美味 受女性欢迎的蔓越莓口味与低热量的寒天蒟蒻口味，让女孩儿们可以享受美食又无负担！ 我个人最欣赏的是小包装的便利设计，让携带保存更为方便！ 随身带着一包喜瑞尔，就都不怕饿肚子啦～ XD --

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