作者starnightsky (My name is Tom!)
看板SlamDunk
標題腳扭傷了~
時間Tue May 3 23:29:17 2005
由於準備考研究所的關係~
從今年過年回家打過一天球外...
就一直沒在打球了~
結果今天回學校找學弟打了一下...
不僅不準還很快就累了...
然後腳踝還扭傷了~
回家好痛...一直冰敷但還是痛~
想到赤木在對海南時也扭傷~
腫那麼大一顆還綁護帶硬上~
真的很佩服啊~~
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痛啊~
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◆ From: 218.167.92.204
1F：推 saosao:保重阿..記得24小時內冰敷..之後要熱敷喔~ 61.228.186.160 05/03
2F：推 saosao:過兩天如果還是很腫的 就最好去給中醫喬一下~ 61.228.186.160 05/03
3F：推 starnightsky:感恩~~>"< 218.167.92.204 05/03
4F：推 pette:我以前也扭過..不過沒冰敷..搞了快一個月才能走路. 61.228.141.224 05/04
5F：推 Zerg:我也扭到了 腫的也滿大的 OT2..不能打球好痛苦 220.140.40.156 05/04
6F：推 crazymoto:急性的話建議你去看西醫..舊傷看中醫..此外 61.216.98.224 05/04
7F：→ crazymoto:有的時候24小時後..內出血並沒完全止住..熱敷 61.216.98.224 05/04
8F：→ crazymoto:會讓微血管擴張腫更厲害..所以前兩天冰敷抬高 61.216.98.224 05/04
9F：推 saosao:謝樓上的 我打錯了XD 是48小時才對..OTZ.. 163.29.147.131 05/04