作者peteeelol (鮑莖天)
看板SkiSnowboard
標題[閒聊] 藏王滑雪教練心得(nori)
時間Mon Apr 7 13:00:58 2025
2024跟朋友的團去北海道滑雪，只學到兩邊的落葉飄，今年的給自己的目標就是學會換刃
，才不會一直飄把單邊大腿操爆(然後學會s才准自己買雪板)
因為大家都成年了，當然就是請教練帶到會
找了一下，在ptt上面找到nori教練！雖然是日本人，但是會中文，就預約了三天
到了教學當天原本以為我們既然都會落葉飄了，應該可以直接學s turn，但是完全不是
這回事。
先來重點：nori教練教的是開放式站姿(我是後來才知道這個名稱)
去年北海道的教練教落葉飄，那種上半身轉頭看哪邊就往哪個方向滑。但是nori教的是上
半身跟頭幾本不太轉/動，一直朝著版頭。加上去年的落葉飄也忘得差不多了，所以基本
是砍掉一半重練
因此第一天就在重新學nori版本/開放站姿的落葉飄中度過，好處是只需要學一邊(朝版
頭的那個方向)。期間nori不管是對頭/上半身/腳/重心都會一一雕琢。
第二天就是重新學打直(朝山坡下走)打橫，其實有點擔心是這樣會不會學不會s turn，但nori一再跟我們
保證一定可以，也不希望我們急就章學很醜的s/換刃，第二天也在nori雕琢完打直打橫之
後結束。
第三天我其實是緊張的，因為進度比預想的慢(我本來以為第一天就可以學會換刃XD)
但是nori在最後兩個小時，花了一個小起教了c turn，最後一個小時學了換刃/s turn，
會有把前兩天串起來的感覺，最後就以開放式站姿版本的s turn結尾，結束三天的教學。
結尾是很有成就感的，因為不只是換刃，頭永遠朝著山坡下，上半身不動的那個感覺，真
的是又快又穩，很爽
最後我們有多留一天自己練習，找了個緩坡繼續練習s turn，也有用新學的換刃，滑到藏
五郎吃東西(但是太陡的還是只能推波Q_Q
TDLR: nori教練會希望你從基礎就是開放式站姿，因此如果想要速成換刃，那可能不太推
薦，要有被打掉重練的準備。然後最好是多留一天自己練習，不然到最後才會s可能會有
點遺憾。
但如果有心，要從換刃/s turn開始就學開放式站姿，我個人非常非常推薦nori教練。
希望這篇心得文能幫助其他站友
(P.S：我回國才發現另一群朋友也是找nori XD)
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.142.18 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/SkiSnowboard/M.1744002064.A.DA9.html
※ 編輯: peteeelol (61.216.130.235 臺灣), 04/07/2025 13:04:12
※ 編輯: peteeelol (61.216.130.235 臺灣), 04/07/2025 13:07:33
1F：→ neverfly: 我覺得你事後查的名詞有點誤會了吧，開不開放站姿並不 04/07 14:22
2F：→ neverfly: 是由頭看哪裡決定的，看你的文字感覺藏王的教練主要是 04/07 14:22
3F：→ neverfly: 強調固定你上半身，強迫你由下半身驅動轉彎，而不是開 04/07 14:22
4F：→ neverfly: 放式站姿 04/07 14:22
5F：→ neverfly: 我倒是好奇，有人教落葉飄，是飄向反腳時，頭還面向板 04/07 14:24
6F：→ neverfly: 頭的嗎？ 04/07 14:24
7F：推 kurtsgm: Nori似乎是每年都會在藏王待至少一個月以上 04/07 22:06
8F：→ kurtsgm: 感覺對藏王超有愛 但有點好奇他都不會想去別的雪場嗎 04/07 22:06
9F：推 kai3721: 落葉飄的重點是重心的轉移，視線改變只是幫助轉移的一個 04/08 14:45
10F：→ kai3721: 方法 04/08 14:45
11F：推 carbine: 說的我都有點聽不明白是在推還是在臭了XD 04/10 22:15
12F：→ papi0823tw: 推落葉飄重點~ 04/12 22:43
13F：→ papi0823tw: neverfly應該是正常的落葉飄 04/12 22:44
14F：推 countD: 還好啦我都在留壽都待五年了XD 04/14 10:46
15F：推 qize1428: 上半身固定朝向板頭，不是開放式站姿是什麼？ 04/15 10:49
16F：推 HAWA11: 難講，原po的句子斷點可能是說上半身和頭固定，其中頭朝板 04/22 13:52
17F：→ HAWA11: 頭方向 04/22 13:52
18F：推 chenlujay: 請問要怎麼跟nori教練聯繫呢 明年也想去藏王 08/05 16:04