作者peteeelol (鲍茎天)
看板SkiSnowboard
标题[闲聊] 藏王滑雪教练心得(nori)
时间Mon Apr 7 13:00:58 2025
2024跟朋友的团去北海道滑雪，只学到两边的落叶飘，今年的给自己的目标就是学会换刃
，才不会一直飘把单边大腿操爆(然後学会s才准自己买雪板)
因为大家都成年了，当然就是请教练带到会
找了一下，在ptt上面找到nori教练！虽然是日本人，但是会中文，就预约了三天
到了教学当天原本以为我们既然都会落叶飘了，应该可以直接学s turn，但是完全不是
这回事。
先来重点：nori教练教的是开放式站姿(我是後来才知道这个名称)
去年北海道的教练教落叶飘，那种上半身转头看哪边就往哪个方向滑。但是nori教的是上
半身跟头几本不太转/动，一直朝着版头。加上去年的落叶飘也忘得差不多了，所以基本
是砍掉一半重练
因此第一天就在重新学nori版本/开放站姿的落叶飘中度过，好处是只需要学一边(朝版
头的那个方向)。期间nori不管是对头/上半身/脚/重心都会一一雕琢。
第二天就是重新学打直(朝山坡下走)打横，其实有点担心是这样会不会学不会s turn，但nori一再跟我们
保证一定可以，也不希望我们急就章学很丑的s/换刃，第二天也在nori雕琢完打直打横之
後结束。
第三天我其实是紧张的，因为进度比预想的慢(我本来以为第一天就可以学会换刃XD)
但是nori在最後两个小时，花了一个小起教了c turn，最後一个小时学了换刃/s turn，
会有把前两天串起来的感觉，最後就以开放式站姿版本的s turn结尾，结束三天的教学。
结尾是很有成就感的，因为不只是换刃，头永远朝着山坡下，上半身不动的那个感觉，真
的是又快又稳，很爽
最後我们有多留一天自己练习，找了个缓坡继续练习s turn，也有用新学的换刃，滑到藏
五郎吃东西(但是太陡的还是只能推波Q_Q
TDLR: nori教练会希望你从基础就是开放式站姿，因此如果想要速成换刃，那可能不太推
荐，要有被打掉重练的准备。然後最好是多留一天自己练习，不然到最後才会s可能会有
点遗憾。
但如果有心，要从换刃/s turn开始就学开放式站姿，我个人非常非常推荐nori教练。
希望这篇心得文能帮助其他站友
(P.S：我回国才发现另一群朋友也是找nori XD)
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※ 编辑: peteeelol (61.216.130.235 台湾), 04/07/2025 13:04:12
※ 编辑: peteeelol (61.216.130.235 台湾), 04/07/2025 13:07:33
1F：→ neverfly: 我觉得你事後查的名词有点误会了吧，开不开放站姿并不 04/07 14:22
2F：→ neverfly: 是由头看哪里决定的，看你的文字感觉藏王的教练主要是 04/07 14:22
3F：→ neverfly: 强调固定你上半身，强迫你由下半身驱动转弯，而不是开 04/07 14:22
4F：→ neverfly: 放式站姿 04/07 14:22
5F：→ neverfly: 我倒是好奇，有人教落叶飘，是飘向反脚时，头还面向板 04/07 14:24
6F：→ neverfly: 头的吗？ 04/07 14:24
7F：推 kurtsgm: Nori似乎是每年都会在藏王待至少一个月以上 04/07 22:06
8F：→ kurtsgm: 感觉对藏王超有爱 但有点好奇他都不会想去别的雪场吗 04/07 22:06
9F：推 kai3721: 落叶飘的重点是重心的转移，视线改变只是帮助转移的一个 04/08 14:45
10F：→ kai3721: 方法 04/08 14:45
11F：推 carbine: 说的我都有点听不明白是在推还是在臭了XD 04/10 22:15
12F：→ papi0823tw: 推落叶飘重点~ 04/12 22:43
13F：→ papi0823tw: neverfly应该是正常的落叶飘 04/12 22:44
14F：推 countD: 还好啦我都在留寿都待五年了XD 04/14 10:46
15F：推 qize1428: 上半身固定朝向板头，不是开放式站姿是什麽？ 04/15 10:49
16F：推 HAWA11: 难讲，原po的句子断点可能是说上半身和头固定，其中头朝板 04/22 13:52
17F：→ HAWA11: 头方向 04/22 13:52
18F：推 chenlujay: 请问要怎麽跟nori教练联系呢 明年也想去藏王 08/05 16:04