※ 引述《AnanP (Pig)》之銘言： : 1. 之前學過兩次滑雪，不過都在膝蓋轉彎 : 最近一直有機會練，開始用重心去轉彎 : 不過我的大腿會很痠，痠到我很疑惑是我用錯部位還是我大腿太弱 : 常常一個坡，我到一半或滑了三分之二後 : 大腿真的痠到我必須停下來...... 如果滑基本平行式我是不太會痠 但如果全程小轉或是CARVING，滑一段就會又累又喘中途休息 當然如果你一直後坐，大腿一定痠到爆炸啊 另一個情況是：不是利用轉彎減速，而是靠著推外腳做減速，這樣大腿也會痠 : 2.練小轉 : 我看某個youtube的影片 : 他是教說重心要放在前面，然後用後腳去推 : 但只要我把重心放在前面，就會跌 : 所以我重心漸漸放在後腳，反而會比較穩 重心放後腳是指後腳跟？還是後坐？ 常見到是用連續側煞方式當做滑小轉，這種比較像是重心在後腳的樣子 : 3.滑雪遇到雪堆的處理方法 : 滑中級的時候，有時都很想順著滑下來 : 不過有時會遇到隆起的雪堆 : 有時是鬆的，腳會被帶跑，整個重心跑掉 : 但如果是硬的，我會整個像是特技一樣跳飛起來 : 這時我就不敢順著滑下來，因為速度變快又飛起來真的太可怕... : 到底滑這種坡該怎麼處理比較適當.... : 謝謝回應 很鬆就雙腳併一點重心平均，不要把內腳放太鬆，會被帶開 硬的就主動收腿，讓板子順著隆起過去。或著就插仗跳轉 也可以用橫滑的方式~方式很多種啦 -- 如果經驗不是很多，建議還是請個教練比較好，自己看影片很多眉角是看不出 --

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