AZ道場是在一個叫做SANOSAKA小雪場﹙只有6條雪道，嚴格說起來只有5條﹚訓練營。我是在2009年過去那邊的，當時是星期一到五都要上課，而且一、三還要上整天﹙現在已改成一星期2天，景氣不佳？﹚。星期一是影片檢討課，會先拍大家的滑行狀況，然後回教室檢討，之後再自行練習。在課程結束前還會再拍一次影片，簡單的說就是自己批鬥自己的一天。星期三則是旗門課，教練們會把pole插在很討厭的地方，而且每一次都要計時，所以我也很討厭星期三。對課程詳情有興趣的人，請看我當時在AZ的日記。 http://www.wretch.cc/blog/snowboard&category_id=12878658 這裡是AZ道場的連結，之前有問題不能上，現在又可以了。 http://www.azpro-snowboarding.com/ 上課的地點通常都是在1號lift那邊﹙坡度大概12～15﹚，方式很簡單──就是你滑你自己的，然後教練會在下面盯著你。如果你有問題，可以自己滑過去教練那邊問。不過有件事要先說在前面，AZ道場顧名思義，它就是一個SB日本道場，所以不要期望AZ教練會像平常的台灣教練或是外國教練說你多棒多棒，他們通常會冷冷丟給你一句「你自己覺得呢？」要你自己去想問題在哪，真的想不通時他們才會給你「提示」。雖然這種方式上起來壓力很大，不過對自我分析是很有幫助的。 最重要的一點，也就是學費──當時入門費是20萬日圓，住宿費是35萬日圓﹙三個月份，和式大通鋪，包早晚餐﹚現在應該有調整吧？因為上課時數變少了。我是覺得超划算啦，因為AZ教練都是「A級指導員」。日本教練等級是C級教練，B級教練，A級教練，C級指導員，B級指導員，A級指導員，老實說光是讓這種等級的人看你滑就已經是賺到了。 當然，既然是日本道場，說的語言當然是日文，而且在那邊的人都講關西腔。待了三個月後連我都變成關西腔了……囧rz。基本上英文應該是不通用的，想學日文又想練滑雪的人可以試試！感覺就像滑雪遊學一樣，滿不錯的。 各雪道影片 最陡的5號雪道 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=VhuQD9IxLYs 4號雪道，平均坡度12度，有一些KICKER可以玩 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3e-IgjbNvYU 最適合練CARVING的6號雪道，平均坡度15 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=n7iHjzGMQBE 相澤總教頭練習過旗門中 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-SFwB__Krcc 大概就這樣子吧～有問題想發問請先看完日記再問，如果我覺得日記裡面有答案而有人發問的話，我是不會回答的。 --

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