AZ道场是在一个叫做SANOSAKA小雪场﹙只有6条雪道，严格说起来只有5条﹚训练营。我是在2009年过去那边的，当时是星期一到五都要上课，而且一、三还要上整天﹙现在已改成一星期2天，景气不佳？﹚。星期一是影片检讨课，会先拍大家的滑行状况，然後回教室检讨，之後再自行练习。在课程结束前还会再拍一次影片，简单的说就是自己批斗自己的一天。星期三则是旗门课，教练们会把pole插在很讨厌的地方，而且每一次都要计时，所以我也很讨厌星期三。对课程详情有兴趣的人，请看我当时在AZ的日记。 http://www.wretch.cc/blog/snowboard&category_id=12878658 这里是AZ道场的连结，之前有问题不能上，现在又可以了。 http://www.azpro-snowboarding.com/ 上课的地点通常都是在1号lift那边﹙坡度大概12～15﹚，方式很简单──就是你滑你自己的，然後教练会在下面盯着你。如果你有问题，可以自己滑过去教练那边问。不过有件事要先说在前面，AZ道场顾名思义，它就是一个SB日本道场，所以不要期望AZ教练会像平常的台湾教练或是外国教练说你多棒多棒，他们通常会冷冷丢给你一句「你自己觉得呢？」要你自己去想问题在哪，真的想不通时他们才会给你「提示」。虽然这种方式上起来压力很大，不过对自我分析是很有帮助的。 最重要的一点，也就是学费──当时入门费是20万日圆，住宿费是35万日圆﹙三个月份，和式大通铺，包早晚餐﹚现在应该有调整吧？因为上课时数变少了。我是觉得超划算啦，因为AZ教练都是「A级指导员」。日本教练等级是C级教练，B级教练，A级教练，C级指导员，B级指导员，A级指导员，老实说光是让这种等级的人看你滑就已经是赚到了。 当然，既然是日本道场，说的语言当然是日文，而且在那边的人都讲关西腔。待了三个月後连我都变成关西腔了……囧rz。基本上英文应该是不通用的，想学日文又想练滑雪的人可以试试！感觉就像滑雪游学一样，满不错的。 各雪道影片 最陡的5号雪道 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=VhuQD9IxLYs 4号雪道，平均坡度12度，有一些KICKER可以玩 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3e-IgjbNvYU 最适合练CARVING的6号雪道，平均坡度15 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=n7iHjzGMQBE 相泽总教头练习过旗门中 https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-SFwB__Krcc 大概就这样子吧～有问题想发问请先看完日记再问，如果我觉得日记里面有答案而有人发问的话，我是不会回答的。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.63.139