昨天的分享會圓滿成功 附上一張合照https://imgur.com/a/nzwTIl5 工作室設立之後，其實經營是一個課題。 但相對的，三項的推廣也應該是一種責任。 畢竟越來越多人熱愛三項，風氣才會好，觀念才會正確。 那整個產業才會越來越健康，新手村才能活得更久(握拳。 秉持著這種想法，所以我有空就會在PTT的樹林版開分享會。 真的，短短一個小時。 沒有辦法就改變很多事情，但一些基礎觀念的分享，是必須給予的。 很喜歡在這過程中，看到參與的朋友，臉上獲得新知的興奮感。 或是那種突然恍然大悟地說出: 原來這樣子才是深蹲，有這麼多事情要注意。 原來我一直都蹲錯了... 原來我腰痠是這樣造成的。 這一次的舉辦也蠻成功的 看到別人開心的笑容，有時候也是種很棒的成就感:) 未來有機會，我還是會繼續推廣舉下去的! ※ 引述《mansJ (借個火?)》之銘言： : 上次耶誕節舉行過一次，感覺還不賴。 : 有五個人參加，希望那時候有幫助到他們 : 所以後來有說過，有機會還是會來推廣重訓 : 時間3/24禮拜天七點，五人額滿。 : 粉絲頁私訊報名 : https://www.facebook.com/rookiesjoe/?modal=admin_todo_tour : 對象: : 也不知道自己深蹲對不對 : 或是 常常自己看影片捉摸的人 : 又或者常常蹲到膝蓋痛的人 : 不會講到上槓，所以有程度的人可以PASS : 因為幫不到你，不用浪費時間來。 : 希望是真的有興趣的再來。 : 內容: : 最基礎的徒手深蹲觀念。 : 時間: : 一個分享會的概念，不是上課。 : 大概40分鐘分享一些我認知的基礎。 : 20分鐘幫每個人稍微看看姿勢，給點建議。 : 費用: : 分享會，完全不會有費用。 : 也不會有任何推銷的行為， : 上次來過的人應該可以證明。 : 頂多，如果這一小時你覺得有所幫助。 : 粉絲頁歡迎給我一個評論推薦。 : 如果不願意，也不會強求。 : 以上，希望可以幫助到熱愛重訓的樹林鄉親們。 --

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