最近幾天，我有一些收穫，想跟大家分享。 我人生中的打擊事件 (有關愛情跟親情以及工作) 發生到現在也已經有五~六年了， 在這段期間我一直都不覺得自己哪裡有被打敗過，還自以為的覺得自己很堅強。 (好像就是自我意識遇到挫敗之後，因為好強的性格使然，騙自己的心理沒有事這樣。) 其實在這段期間內，我慢慢的失去了自信，迷失了自我卻渾然不覺， 一直都覺得自己是缺乏修養、心性不定，造成了自己在生活與工作上的不順遂。 但是心底一直有個很大的缺口，很大的洞，有著不知名的悲傷... 然後一直 鑽牛角尖→悲傷→自責→癒合→鑽牛角尖→... 無限循環。 看了幾本自我療癒的書籍，發現書本裡面的道理我都懂，但是情緒發生時， 真的很難要自己馬上收住，書本裡教的某些方法的確可以穩住要爆發的情緒， 但是無法填滿心中的那個缺口；那個很大的洞......... 值到上週連假回家，聽聞了一些過往的人事物的近況，發現當初所發生的事情， 不完全是自己的錯，那些加害者也得到了懲罰。 (說是"加害者"是言重了點，但是我想不到更好的名詞) 腦子突然浮現出：你看，他們當初這樣的你死我奪，現在還不是要離開？！ 茅塞頓開!!! 突然間就這麼釋懷了。 這時候真的認同了『活著的，才是贏家！』這句話!!!! 活著的，才是贏家，才有辦法看到自己是不是做錯了~ 現在就抱持著：『30歲之前的人生是加法，30歲之後的人生是減法‧』 這樣的想法來待人處事，希望自己的靈魂能夠慢慢痊癒。 -- 麥麥 --

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