作者ccandyboy (嘻嘻阿呆)
看板Self-Healing
標題Re: [請益] 要怎麼才能不那麼逃避啊?
時間Tue Mar 31 08:55:59 2009
※ 引述《SCHWARZSCHIL (奧貝斯坦)》之銘言:
: 我覺得我的逃避性格好重...> <
: 明明就做得來的事 明明就可以做好的事
: 就因為我很害怕--不知道哪來的害怕
: 或其它原因
: 就一直擺爛不去做................
: 我以前曾經 被蚊子騷擾得睡不著
: 但不理不睬大約一個月
: 偶然跟人提起,別人才說:你可以用蚊帳啊!
: 然後我才開始想辦法 = =""
: 明明這就是一件很小的事、很容易解決的事 (又不是買不起蚊帳或殺蚊液之類的)
: 我也不是沒有注意到
: 但我就是不肯去解決 = =""
: 我現在要用錄音的方式寫自傳
: 遇到一些問題 明明我就可以解決--"要用錄音帶還是燒成CD"
: 可以買TAPE或是抓程式
: (我會騎車,唱片行也離得不遠,我也有燒錄機跟DVD光碟片,我也會燒錄....)
: 可是我就一直拖一直拖,一直逃避這個問題
: 這到底是什麼心態呢= =
: 要怎樣才能強迫自己快速面對呢 囧
這類似的事 其實還滿常發生在一般人身上
解決方式可以跟死黨朋友約說 一起幫你或提醒你去做哪些事
像你要買東西 就跟朋友約時間一起去買
有跟別人約時間 責任感比較重一點 就會去做
不過其效果要看大大的個性了 如果你是那種放人家鴿子也無所謂的人
這種方式對你有等於沒有 根本方式就是逼自己去做
有些事就只是你不想去起頭 但是當你開始做了就會比較容易完成這件事
而且會以平常心去完成 沒有你當初想的那麼困難
不然就衡量不去做跟完成事情後的利害關係 你會比較有動力
想做卻做不到 其實有些時候不是害怕 應該說是懶
除非你面對的是對你有挑戰性的嘗試 才會覺得很猶豫
逼這自己做看看吧
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現實是黑色的 理想是白色的
人就世界於兩者間的灰色
BY 嘻嘻阿呆
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◆ From: 140.125.35.118
1F:推 SCHWARZSCHIL:謝謝 如果跟人家約 我的確會責任感重一點 囧 03/31 13:56