作者ccandyboy (嘻嘻阿呆)
看板Self-Healing
标题Re: [请益] 要怎麽才能不那麽逃避啊?
时间Tue Mar 31 08:55:59 2009
※ 引述《SCHWARZSCHIL (奥贝斯坦)》之铭言:
: 我觉得我的逃避性格好重...> <
: 明明就做得来的事 明明就可以做好的事
: 就因为我很害怕--不知道哪来的害怕
: 或其它原因
: 就一直摆烂不去做................
: 我以前曾经 被蚊子骚扰得睡不着
: 但不理不睬大约一个月
: 偶然跟人提起,别人才说:你可以用蚊帐啊!
: 然後我才开始想办法 = =""
: 明明这就是一件很小的事、很容易解决的事 (又不是买不起蚊帐或杀蚊液之类的)
: 我也不是没有注意到
: 但我就是不肯去解决 = =""
: 我现在要用录音的方式写自传
: 遇到一些问题 明明我就可以解决--"要用录音带还是烧成CD"
: 可以买TAPE或是抓程式
: (我会骑车,唱片行也离得不远,我也有烧录机跟DVD光碟片,我也会烧录....)
: 可是我就一直拖一直拖,一直逃避这个问题
: 这到底是什麽心态呢= =
: 要怎样才能强迫自己快速面对呢 囧
这类似的事 其实还满常发生在一般人身上
解决方式可以跟死党朋友约说 一起帮你或提醒你去做哪些事
像你要买东西 就跟朋友约时间一起去买
有跟别人约时间 责任感比较重一点 就会去做
不过其效果要看大大的个性了 如果你是那种放人家鸽子也无所谓的人
这种方式对你有等於没有 根本方式就是逼自己去做
有些事就只是你不想去起头 但是当你开始做了就会比较容易完成这件事
而且会以平常心去完成 没有你当初想的那麽困难
不然就衡量不去做跟完成事情後的利害关系 你会比较有动力
想做却做不到 其实有些时候不是害怕 应该说是懒
除非你面对的是对你有挑战性的尝试 才会觉得很犹豫
逼这自己做看看吧
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现实是黑色的 理想是白色的
人就世界於两者间的灰色
BY 嘻嘻阿呆
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◆ From: 140.125.35.118
1F:推 SCHWARZSCHIL:谢谢 如果跟人家约 我的确会责任感重一点 囧 03/31 13:56