※ 引述《fireduke (道心.冥司 )》之銘言： : ※ 引述《lovemayday75 (煩惱壓力遠離我)》之銘言： : : 最近的壓力有點大 ....... : : 所有的實驗課 都在趕作品 而且又規定時間要交 : : 往往一個星期內 要把3科實驗的作品都感到一個進度 : : 真的很累.....而且有些又一定要在學校才有辦法做 : : 哀...... 而且在學校的空堂只有4節 根本沒有很多時間去補那些進度 : : 我很不喜歡被這樣逼著 越逼我會越讓我感到壓力 而且我又是責任感 : : 很重的 我也不想遲交作品 所以在這樣的情況 我開始心情不好 : : 我會很煩惱 不是我不想去做去面對 而是我找不出時間來 : : 回到家的時間又會想要偷懶...因為在學校已經很累了 在家裡想休息 : : 有些作品卻也沒辦法在家裡做 ! 其實有時，我也很忙，當稍微閒下來時，我總是知道自己還有什麼事還沒做... 但我有時會先去晃一晃，再開始做事，我覺得不要把自己逼得太緊... 像我都會把每天要做的列一列，做完的就畫掉，其實有時會覺得很高興... 因為每天都過得很充實，因為我是個閒不下來的人，但有時我會覺得好累... 好無力感，但我會適著找方法放鬆，因為不管怎樣...路還是要走下去 我想你的功課壓力...不只你有吧！問問同學們他們是否也有與你同樣的困境呢？ 商討一下，一定有辦法的...然而事情一多，我就會少回家，趁假日把事情趕一趕， 心會比較安，所以或許你也可以不回家，多花時間把功課做完，我覺得很多事， 只要你有做，你的心就會愈來愈踏實，因為放在心裡面的事，又少了一件， 加油！一起勉勵呀！ : 其實我覺得你可能對自己不甚瞭解 不知道自己所能承受的極限在那邊 : 亦或是說 課業關係不得不這樣 如果是前者 在這學期過後 你應該知道 : 不要給自己太多的壓力 如果是後者 說真的我沒遇到 有點不太知道怎麼說 : 你可以跟老師討論看看 再來就是去做個運動八 可以舒緩壓力 哈~！我贊成運動...真的可以增些快樂因子，醫學有根據的喔！ 還有啊~！如果可以睡飽一點，心情會比較好... : : 週而復始的重複著一些事 每天去上課 每週都一樣的課表 上的真的膩了 : : 回到家就是打電腦 上PTT 因為我還必須管理版..... : : 打到11點多 去睡覺 隔天起來 在去上學 每天就是重複這些事情 : : 我感到很無奈 生活很空虛 ......我好想要出去散心 出去玩 : : 或是看我最愛的樂團表演 .....但我愛的團現在不在台灣...... : : 假日的時候 如果有作業 或是作品要做 就沒辦法出去了 : : 當我有空的時候 想出去的時候卻發現找不到人 : : 真感慨 我朋友很多 但是為什麼在我需要的時候 總是找不到人 : : 很悲哀吧...... : : 我是否該去看心理醫師? 也許我缺少堅強 也許我該改變一些事情 : : 以及一些對事情的態度? : : 我好懷念以前 快樂的日子很多 現在難過 心情不好的日子卻比以前多很多 : : 是因為長大了 所以煩惱多了 承受的壓力也多了 所以快樂的日子 : : 就漸漸消失了....... : : 那我可以不要長大嗎? 原來長大是要面對這麼多的煩惱以及壓力 : : 雖然以前常期待著長大可以做很多事情 可以擁有小時候沒有的 : : 但這世界上 沒有時光機 沒辦法讓我回到以前 所以我還是必須 : : 勇敢面對 試著去解決事情 但面對著茫然的未來 我卻有所遲疑 : : 也許在幾天或幾個小時候 我可以暫時找到答案 但有誰能知道 : : 那會是最好的答案 但也許那是最適當的答案! : : 大人的世界 原來不是我可以想像的......... : : 而我也漸漸的即將踏上那個世界! : : 在未來的路上 我可能必須丟掉一些夢想 才能讓我面對現實的考驗 : : 就像熱氣球一樣 如果要越飛越高 就要把沙袋一袋一袋的往下丟 : : 否則就成為了阻礙前進的阻力! : : 人生麻 何嘗不是這樣呢? 是我想太多嗎? : : 給我一點建議吧 :) : 人長大畢竟相對的要承擔的責任比較多 所以其實 我覺得是要自己看的開 : 煩惱壓力 其實多半都是對自己過度的期望 產生的 : 現實的考驗畢竟有 但是怎樣的心態面對跟如何面對就是靠自己 : 先多瞭解自己八 當你瞭解自己 你更可以知道怎麼去面對外在的事 : 加油八 我贊成他的回應...很棒！人不就是這樣嗎？ --

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