作者poppyhunter (波比獵人)
看板STREET_BALL
標題[問題] 如何練橫移速度?
時間Mon Mar 23 12:13:52 2015
有時候遇到速度快的人
感覺切入守不太住 速度跟不上
請問該練什麼肌肉?什麼動作?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.14.52
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/STREET_BALL/M.1427084035.A.8BC.html
1F：推 missyoulotte: 去練橫向移動吧 03/23 13:02
2F：推 tony88tw888: 螃蟹步 03/23 14:52
3F：推 thrco: 橫向兩點短距離爆發力 螃蟹步跟交叉步都要練 03/23 17:14
4F：推 scorer: 划步 03/23 21:00
5F：推 what5566: 螃蟹步 03/24 10:55
6F：推 themiz4466: 就螃蟹步啊 校隊都有在練 03/24 17:53
7F：推 FRX: 平常就橫著走路 這樣走個一年 馬上變超強!! 03/24 23:17
8F：推 ppp4965583: 練眼睛！！！比他快踩住他的下一步。小心不要啪眼 03/27 12:50
9F：→ ttnkwnv: 重心越底速度越快，重心低的話，身體也比較長，對方難切 04/08 13:44
10F：→ ttnkwnv: 有的人是看他切入時肚子的方向，除非他用背後雙腳跳切 04/08 13:46
11F：→ ttnkwnv: 最麻煩的就用雙腳同時跳耀的方式切入，最難守 04/08 13:47
12F：→ ttnkwnv: 像我速度雖然快，但有時遇到矮個子的超快球員，我也受不 04/08 13:47
13F：→ ttnkwnv: 了，所以我就會叫最弱的隊友去守他，然後比較快的人去協 04/08 13:48
14F：→ ttnkwnv: 防，因為都守不住了，快的人也是守不住，只能靠協防的速 04/08 13:48
15F：→ ttnkwnv: 度，以我的經驗，只要協防的高手，不管對方多快，都守得 04/08 13:49
16F：→ ttnkwnv: 住，之後他就會不敢切，因為切進去可能會撞到一面牆 04/08 13:50
17F：→ ttnkwnv: 之後他怕受傷，就會不敢切進去 04/08 13:50
18F：→ ttnkwnv: 我都是打心裡戰的，幾乎沒有失手過，但是協防經驗要很好 04/08 13:52
19F：→ alexever11: 平常都橫的走是怎樣xDD 04/11 23:51