作者badboyman (囧)
看板STREET_BALL
標題[討論] 一般人巔峰幾歲之後就概走養生路線
時間Sun Feb 22 09:55:46 2015
各位覺得幾歲之後就覺得大不如前了
即便再一直練習也是不進則退
畢竟我們不是職業球員 像我就覺得大概２８歲以後就真的該打養生球了
保險點我覺得出社會就該開始養生打法了 不然受傷實在得不嚐失
但去球場遇到對手又是另一個故事了
各位想法呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.155.59
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1F：推 tony88tw888: 高中生表示拼就對了XD(來亂02/22 10:22
遇到國高中生真的是很可怕 各種衝搶
2F：推 supersissy: ACL+半月軟骨受傷以後就開始養生了...02/22 10:28
3F：→ supersissy: 不過主要是打法轉變拉02/22 10:29
4F：→ supersissy: 當然有時後還是會像你說的 球場又是另一回事XD02/22 10:29
※ 編輯: badboyman (111.82.155.59), 02/22/2015 11:25:48
5F：推 supersnake: 我朋友也說養生 上場就殺生02/22 11:37
6F：推 StarTouching: 工作以後 無法積極鍛鍊維持體能 就必須養生了02/22 11:49
7F：推 e0970469: 本人高中時打得很拼 但身體素質跟不上後來想轉打養生02/22 13:29
8F：→ e0970469: 結果上場後依舊燃燒生命在打XDD02/22 13:29
9F：→ e0970469: 雖然現在不到20啦 會不會太早轉養生02/22 13:30
真的很早...受傷就算了
※ 編輯: badboyman (223.138.57.212), 02/22/2015 14:16:24
10F：→ leo255112: 25 02/22 16:08
11F：→ shwkz: 我的巔峰期是14-30吧 30後就真的養生了 別人我就不知道 02/22 16:16
12F：→ shwkz: 還有別小看國高中生 經驗雖然不如30歲的人 但體力幾乎滿點 02/22 16:19
13F：推 quan0120: 高中生就是要善用年輕優勢 年輕就是本錢 02/22 16:43
14F：推 e0970469: 我也沒到受傷的地步 只是有時候打完球腰不太舒服 02/23 16:03
15F：→ e0970469: 拉竿拉太多 還有拉竿還被巴火鍋 02/23 16:03
16F：推 a200147: 大專後 02/23 23:50
17F：推 Baneling: 體能巔峰就大概是在大二大三有在跟球隊練球還有重訓的 02/24 01:44
18F：→ Baneling: 時候吧~ 大四以後碩班當兵出社會工作... 等等 除非工作 02/24 01:44
19F：→ Baneling: 比較輕鬆有時間運動 或者工作本身就在運動 不然離開這 02/24 01:45
20F：→ Baneling: 種密集打球,鍛鍊的生活 體能退步的速度很驚人... 即使生 02/24 01:45
21F：→ Baneling: 理上應該是要邁向巔峰(25~30) XD 02/24 01:46
22F：推 JouEriko: 我相反～高中大學打老人球。快四十歲體能比年輕時好XD 02/24 11:22
23F：→ iammau: 請問樓上怎麼做到的？！ 02/24 23:47
24F：推 JouEriko: 就減肥而已啊！大學體重最重一百三跑不動也跳不起來。 02/24 23:52
25F：→ JouEriko: 這幾年開始跑馬拉松跟重訓、做皮拉提斯。整個身體變很好 02/24 23:53
26F：推 baychi999: 出社會後運動時間開始變少就開始了XD 02/26 09:32
27F：推 ftyu: 巔峰20-30 35之後養生 02/27 07:52
28F：推 lionhead0918: 一路都打養生球.. 02/27 09:28
29F：推 mark2046: [自從膝蓋中了一箭],喔不對,是膝蓋開刀之後 03/01 21:35
30F：→ mark2046: 雖然多打戶外33居多,但有時還是會不小心[認真亂跑亂跳] 03/01 21:36
31F：推 jetlin: 早睡早起,每天重訓跑步基本訓練,我過30現在還可以立定雙手 04/10 09:32
32F：→ jetlin: 抓框,我184,大部份人是沒時間或沒毅力,有在練都能維持蠻久 04/10 09:34