作者badboyman (囧)
看板STREET_BALL
标题[讨论] 一般人巅峰几岁之後就概走养生路线
时间Sun Feb 22 09:55:46 2015
各位觉得几岁之後就觉得大不如前了
即便再一直练习也是不进则退
毕竟我们不是职业球员 像我就觉得大概２８岁以後就真的该打养生球了
保险点我觉得出社会就该开始养生打法了 不然受伤实在得不嚐失
但去球场遇到对手又是另一个故事了
各位想法呢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.155.59
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1F：推 tony88tw888: 高中生表示拼就对了XD(来乱02/22 10:22
遇到国高中生真的是很可怕 各种冲抢
2F：推 supersissy: ACL+半月软骨受伤以後就开始养生了...02/22 10:28
3F：→ supersissy: 不过主要是打法转变拉02/22 10:29
4F：→ supersissy: 当然有时後还是会像你说的 球场又是另一回事XD02/22 10:29
※ 编辑: badboyman (111.82.155.59), 02/22/2015 11:25:48
5F：推 supersnake: 我朋友也说养生 上场就杀生02/22 11:37
6F：推 StarTouching: 工作以後 无法积极锻链维持体能 就必须养生了02/22 11:49
7F：推 e0970469: 本人高中时打得很拼 但身体素质跟不上後来想转打养生02/22 13:29
8F：→ e0970469: 结果上场後依旧燃烧生命在打XDD02/22 13:29
9F：→ e0970469: 虽然现在不到20啦 会不会太早转养生02/22 13:30
真的很早...受伤就算了
※ 编辑: badboyman (223.138.57.212), 02/22/2015 14:16:24
10F：→ leo255112: 25 02/22 16:08
11F：→ shwkz: 我的巅峰期是14-30吧 30後就真的养生了 别人我就不知道 02/22 16:16
12F：→ shwkz: 还有别小看国高中生 经验虽然不如30岁的人 但体力几乎满点 02/22 16:19
13F：推 quan0120: 高中生就是要善用年轻优势 年轻就是本钱 02/22 16:43
14F：推 e0970469: 我也没到受伤的地步 只是有时候打完球腰不太舒服 02/23 16:03
15F：→ e0970469: 拉竿拉太多 还有拉竿还被巴火锅 02/23 16:03
16F：推 a200147: 大专後 02/23 23:50
17F：推 Baneling: 体能巅峰就大概是在大二大三有在跟球队练球还有重训的 02/24 01:44
18F：→ Baneling: 时候吧~ 大四以後硕班当兵出社会工作... 等等 除非工作 02/24 01:44
19F：→ Baneling: 比较轻松有时间运动 或者工作本身就在运动 不然离开这 02/24 01:45
20F：→ Baneling: 种密集打球,锻链的生活 体能退步的速度很惊人... 即使生 02/24 01:45
21F：→ Baneling: 理上应该是要迈向巅峰(25~30) XD 02/24 01:46
22F：推 JouEriko: 我相反～高中大学打老人球。快四十岁体能比年轻时好XD 02/24 11:22
23F：→ iammau: 请问楼上怎麽做到的？！ 02/24 23:47
24F：推 JouEriko: 就减肥而已啊！大学体重最重一百三跑不动也跳不起来。 02/24 23:52
25F：→ JouEriko: 这几年开始跑马拉松跟重训、做皮拉提斯。整个身体变很好 02/24 23:53
26F：推 baychi999: 出社会後运动时间开始变少就开始了XD 02/26 09:32
27F：推 ftyu: 巅峰20-30 35之後养生 02/27 07:52
28F：推 lionhead0918: 一路都打养生球.. 02/27 09:28
29F：推 mark2046: [自从膝盖中了一箭],喔不对,是膝盖开刀之後 03/01 21:35
30F：→ mark2046: 虽然多打户外33居多,但有时还是会不小心[认真乱跑乱跳] 03/01 21:36
31F：推 jetlin: 早睡早起,每天重训跑步基本训练,我过30现在还可以立定双手 04/10 09:32
32F：→ jetlin: 抓框,我184,大部份人是没时间或没毅力,有在练都能维持蛮久 04/10 09:34