作者hg790727 (請叫我句點王)
看板STREET_BALL
標題[請益]如何不當監視器?
時間Sun Oct 19 22:41:42 2014
小弟是一個剛打籃球幾個月的新手
在等當兵這段時間常常到社區附近的球場打球
身高174/70,因為在打球的中算高的所以常常被要求扛籃下(社區附近很多阿伯會來打，
都170初左右)
但小弟反應極慢，常常籃板球掉下來快到面前的時候才知道要搶籃板球
腳也不聽使喚跳不起來，很容易訂死在地板上然後想去接籃板球
結果當然是被別人搶走，別人奶油手沒接穩掉了，當他再接起來時才意識到要搶
阿伯切入後轉身變向完全是罩門，完全給阿伯過爽的
放投不放切(離持球阿伯兩步距離)阿伯也是爽爽投爽爽進
如果再配一個高中生...完全都被嗑蛋
跟人組隊常常被攻我這個點
而很奇怪的是，平常我都練習跑山增加體力
(大概50度斜坡，跑500公尺x6)
但打籃球時除了腳沒以前痠之外，腳還是很懶，還是跟不上
常常人家很簡單一個play就了結我
ps:社區有一個阿伯超準又超快，目測165，運球超低(差不多比我腰還低)
我想用膝蓋卡他可是又怕危險動作又犯規，而且還抽菸
在場瘋狂跑動，當我跟他氣喘如牛時，他感覺完全不會累，籃板也他在搶
根本jason kidd再世，經常帶他他兒子出來打球(高中生)，目測180
他準他兒子比他更準...
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1F：推 takeeasy2xxx: 防守大部份不是直線守啊，練防守步(側併步)還比較 10/19 22:49
2F：→ takeeasy2xxx: 實用，籃板既然你反應蠻就要讓別人晚點跳或者跳不 10/19 22:49
3F：→ takeeasy2xxx: 起來，也就是學一下卡位吧 10/19 22:49
卡位嗎?看完教學後發現我卡位只是卡在那，沒伸手Hold住進攻球員
4F：推 michealking: 想問你幾歲 很多訓練網路上都有 找一找吧 10/20 00:00
5F：推 WADE0616: 經驗問題。 多打 多觀察別人 現在連大學生球齡都十年了 10/20 00:21
6F：→ JashiaN: 看你敘述，是不太會打？還是反應慢 10/20 00:27
都有，搶籃板反應慢佔比較多，防守後來覺得是自己腳步不夠快
7F：推 myrzr: 50度的山你跑得上去真的很不容易 10/20 04:23
8F：推 kamitengo: 我猜你重心太高,另外防守經驗太少,所以完全跟不上 10/20 07:05
9F：推 leo255112: 身高差這麼多怎麼會讓你去守他 10/20 13:05
我大部分都守速度不快身高跟我差不多但噸位比我多10-20kg的人
10F：→ leo255112: 體能差距若是不大的話 快打慢 高打矮都屬正常 10/20 13:06
11F：→ leo255112: 真的守不住請隊友協防關門讓他往外傳 還是打不贏=無解 10/20 13:07
12F：噓 austintsou: 50度斜坡 你跑得上去我跪你 10/20 16:20
沒有50應該也有45,我騎車在催油門差不多時速60km的情況下到這個斜坡只剩下30km...
開貨車上去也要用一檔不然爬不上去...
※ 編輯: hg790727 (116.50.34.246), 10/20/2014 19:03:01
13F：→ WADE0616: 看你敘述基本上反應慢跟肌力無太大關係 是不知怎麼預判 10/20 22:20
14F：→ WADE0616: 球的落點 防守守不住也是不會猜測對手動作 一句話 經驗 10/20 22:20
15F：推 ioutiot4d: 用膝蓋防 對手大腿被撞到會超痛 10/21 13:11
16F：推 pigforget: 練敏捷度 10/21 19:33
17F：推 redfish1004: 阿伯切入後轉身變向? 好像蠻厲害的 10/24 21:14