作者radamanthys (天猛星雙足飛龍)
看板STREET_BALL
標題[問題] 跳躍落地瞬間衝擊力
時間Fri Oct 3 19:40:37 2014
本人180/60 站立摸高240cm
狀況差的時候還是能輕鬆摸籃框 狀況好的時候 可以2/3掌過框 大約掌心碰到籃框
以籃框305cm估計 我彈跳力大約70～80cm之間range 算平均值75好了
有沒有人可以大概估算ㄧ下 體重60 彈跳力75 落地瞬間的衝擊力道大概多大？跟體重ㄧ樣是60kg嗎？還是不只？會比體重多很多嗎？
不知道為什麼 我每次落地前腳掌都ㄧ陣刺痛 我ㄧ定都是前腳掌先落地呈現踮腳狀態後腳根才接著落地 我不敢直接以腳跟落地
這樣應該是正確的落地方式吧？怎麼感覺衝擊力會那麼大讓前腳掌那麼痛？
而且我又那麼輕 那些比我重又跳比我更高的不是應該更痛？結果感覺他們好像沒這種ㄧ陣刺痛的情形
到底ㄧ個60kg 彈跳力75cm的人 落地瞬間衝擊力大概多大？又有什麼緩衝的秘訣？
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1F：→ a22511497: 直接腳跟落地? 你是想做輪椅可以先説 10/03 21:26
2F：推 Coolest: 去醫院照看看X光？ 10/03 22:07
3F：→ baychi999: 靠卡位少跳唯一一解 10/03 22:51
4F：推 FRX: 你的鞋子應該買前ZOOM 後AIR MAX的 保證落地超穩定又不痛 10/03 23:06
5F：→ BlackCatXI: 元PO太瘦了拉XD至少要70-75公斤拉 10/03 23:08
6F：→ BlackCatXI: 你落下會痛,不是你腳受傷就是鞋子太遜!? 10/03 23:09
7F：→ BlackCatXI: 所以必須先確定你腳有沒有受傷喔,包誇內傷,建議照X光 10/03 23:09
8F：→ BlackCatXI: 如果腳都沒事再去看鞋子八,正常來講不可能是鞋子問題. 10/03 23:09
9F：→ BlackCatXI: 因為我身高跟你差不多體重也是,我都穿大潤發的0.0" 10/03 23:10
10F：推 supersissy: 樓上這可不一定 我受過傷以後 鞋子避震不好膝蓋就會 10/04 01:06
11F：→ supersissy: 有感覺了 10/04 01:06
12F：→ supersissy: 還沒瘦傷的時候可以灌籃 也比較瘦(跟原po差不多) 10/04 01:07
13F：→ supersissy: 也有膝蓋稍微積水還腫起來之類的 醫生也是說 鞋子避震 10/04 01:07
14F：→ supersissy: 穿好一點的(打球時) 10/04 01:07
15F：→ supersissy: 後來印象中就有改善了 (本來會穿AF1, Keds之類去打XD 10/04 01:08
16F：→ supersissy: 現在更敏感 激烈一點 避震不夠全場跑幾次就有感覺了 10/04 01:09
17F：→ BlackCatXI: 借問樓上膝蓋積水是什麼感覺!?很多球星都有這問題 10/04 01:14
18F：→ BlackCatXI: 甚至賽前要抽積水,我還以為是下雨天膝蓋會積水...XD 10/04 01:15
19F：推 myrzr: 積水會壓迫到神經啊 10/04 02:17
20F：推 supersissy: 就...有點像膝蓋撞到瘀血腫起來那種感覺 10/04 11:23
21F：推 FRX: 打球打到變大叔之後 感想就是鞋子的錢千萬不要省 健康無價... 10/04 14:17
22F：推 fegat: 後氣墊很重要 現在NIKE很多鞋都偷掉後氣墊 10/04 18:47
23F：推 maxson766: 自從十字韌帶斷後..只穿有大氣墊的鞋子XD 10/04 22:35
24F：推 BlackCatXI: 十字韌帶......會影響跳躍嗎!? 10/05 00:21
25F：→ BlackCatXI: 感覺很像很嚴重 10/05 00:21
26F：推 jason1228618: 我179 站立摸高才220 已哭 10/05 19:46
27F：推 dada333: 樓上這樣算長還是短阿 10/06 08:32
28F：推 pttnowash: 短, 因為要垂直跳超過110才可灌到籃... 10/06 09:01
29F：→ pttnowash: NBA都沒幾個... 10/06 09:01
30F：推 missyoulotte: 鞋子!跟膝蓋緩衝法要練 10/06 09:09
31F：推 kamitengo: 我176摸高219,元po劉備再世 10/07 01:08