自我介紹 小弟今天十月滿 21歲 173/75 國中時期開始打球 在永和823紀念公園 俗稱 四號公園打大的 17-18歲 全盛時期 實力還不差 中永和的場都能打 但由於18歲時遇到一些問題 開始努力工作賺錢 就沒再打球了 到現在快21歲 已經兩年多沒碰籃球了 近期由於換了工作 在上班期間 不再需要消耗大量體力 所以有心重拾籃球 重新健身 準備開始 以籃球為主要有氧運動 配合 初期 核心肌群重建 中期 到買了三年會員 已經一年多沒去的健身房 重訓 我 預計 一個星期會打球三天 打一休一 休的那天做核心或重訓 一天公休 希望快速回復體能狀態 近期重拾籃球 感覺到最大的問題就是 體力不足 肌耐力不夠 肺活量也是 我以前住永和 現在住新店靠近中和南勢角 平常幾乎都在 秀朗 福和 中正 華中 橋下 河岸籃球場打球(現在做的頗漂亮) 四號公園暫時還不敢去 以前都在那打 深知那邊的硬度 若有也常常在這些地方打球 或住附近的朋友們也缺球友 歡迎一起練球 打球 台北地區不要太遠我也可以配合 P.S 小弟不太會用PTT 所以不要寄信給我 歡迎加我的Line:ddg2291313 在一起詳聊 留電話 一起打球 謝謝 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.198.250 ※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/STREET_BALL/M.1405577420.A.4A7.html