作者allen5339 (楓紅)
看板STREET_BALL
標題[請益] 轉身上的問題
時間Thu Oct 3 00:51:23 2013
小弟我很喜歡利用胯下運球轉身擺脫對手
常常是右跨步胯下運球晃人
在球由左手運到右手的同時用左腳當轉軸迅速轉身擺脫對手
但最近換練左邊時常常發現左手會不自覺的再下一次球
然後右腳往左踩 再向右邊轉半圈跨出左腳後在轉半圈到正面面向籃框
感覺轉身變成平行籃框方向而不是朝籃框前進
雖然可以創造中距離的空檔
但同時也失去擺脫對手上籃的效果
想請教一下
各位大大有人有過這種問題嗎?
後來又是怎麼修正動作的?
(補充一下 是運球轉身不是收球轉身)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.175.204.107
※ 編輯: allen5339 來自: 1.175.204.107 (10/03 01:06)
1F：推 aleealee:感覺是腿部肌力不足,重訓,不然就試著墊步轉身,蹬過去 10/03 02:13
2F：推 ATHENS2004:右腳不要往右前方踩,你應該是左右腳平行迎向防守者 10/03 17:55
3F：→ ATHENS2004:左手佯左切貼近防守者誘使他移位或者出手抄你球 10/03 17:57
4F：→ ATHENS2004:右腳當軸心腳旋轉,左手五指朝下把球一勾順勢轉270度 10/03 18:00
5F：→ ATHENS2004:做的厲害點,你根本不用靠到他身體就轉過去了 10/03 18:01
6F：→ ATHENS2004:連那種抱球 扳球的都看不到你車尾燈 ^^ 10/03 18:01
7F：→ ATHENS2004:另外就是您的左手運球還不熟練,要再加強 10/03 18:04
8F：→ ATHENS2004:平常練習就是以右腳為支點劃3/4圓,腳法練完再引入左手 10/03 18:07
9F：→ missyoulotte:其實在於轉身的時候重心浮起來了...... 10/04 08:54
10F：推 BorisDiaw3:左手運球熟練度沒右手好 10/04 09:50