作者allen5339 (枫红)
看板STREET_BALL
标题[请益] 转身上的问题
时间Thu Oct 3 00:51:23 2013
小弟我很喜欢利用胯下运球转身摆脱对手
常常是右跨步胯下运球晃人
在球由左手运到右手的同时用左脚当转轴迅速转身摆脱对手
但最近换练左边时常常发现左手会不自觉的再下一次球
然後右脚往左踩 再向右边转半圈跨出左脚後在转半圈到正面面向篮框
感觉转身变成平行篮框方向而不是朝篮框前进
虽然可以创造中距离的空档
但同时也失去摆脱对手上篮的效果
想请教一下
各位大大有人有过这种问题吗?
後来又是怎麽修正动作的?
(补充一下 是运球转身不是收球转身)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.175.204.107
※ 编辑: allen5339 来自: 1.175.204.107 (10/03 01:06)
1F：推 aleealee:感觉是腿部肌力不足,重训,不然就试着垫步转身,蹬过去 10/03 02:13
2F：推 ATHENS2004:右脚不要往右前方踩,你应该是左右脚平行迎向防守者 10/03 17:55
3F：→ ATHENS2004:左手佯左切贴近防守者诱使他移位或者出手抄你球 10/03 17:57
4F：→ ATHENS2004:右脚当轴心脚旋转,左手五指朝下把球一勾顺势转270度 10/03 18:00
5F：→ ATHENS2004:做的厉害点,你根本不用靠到他身体就转过去了 10/03 18:01
6F：→ ATHENS2004:连那种抱球 扳球的都看不到你车尾灯 ^^ 10/03 18:01
7F：→ ATHENS2004:另外就是您的左手运球还不熟练,要再加强 10/03 18:04
8F：→ ATHENS2004:平常练习就是以右脚为支点划3/4圆,脚法练完再引入左手 10/03 18:07
9F：→ missyoulotte:其实在於转身的时候重心浮起来了...... 10/04 08:54
10F：推 BorisDiaw3:左手运球熟练度没右手好 10/04 09:50