作者LiarBu (翹你個小鋼盔)
看板STREET_BALL
標題Re: [問題] 請問有人知道職業的射手都怎麼練球的嗎?
時間Mon Apr 1 19:45:15 2013
※ 引述《meng3523 (礦泉水)》之銘言：
: 因為推文沒人回覆我問題所以在問一遍好了@@
: 想請問固定手指出手這個問題
: 請問出手最好是不是用食指.中指跟無名指來出手呢?
: 小弟我無名指比食指長
: 所以投球時把球扣下的那個動作常常只有中指跟無名指在施力
: 而且投出時我會覺得球不是拿的很穩感覺沒有在自己的掌控之中
: 請問這該怎麼改進?
你原本應該是這樣
球球球球
大 食 中 無 小
拇 指 指 名 指
指 指
要改成下面這樣
球球球球
大 食 中 無 小
拇 指 指 名 指
指 指
也就是說本來用中指掌握球心並瞄準籃框,要改成用食指瞄準籃框
其實並不好改,我從國中到大學都用中指瞄籃,到研究所才改掉
投籃整個出力的感覺都會不同,不是那麼好改,但改完以後真的穩很多
你一開始可以多練習用新方式罰球(著重在手勢.手肘角度跟手腕出力的感覺)
然後再開始練立定跳投(腳部力量也加進來,需要比較好的協調性)
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╱｜＼ ◢◣◢██◣ ︿︿ 我決定了!從明天開始我要發憤圖強~
◢██████◣ ︿︿ ●∕ 唔.....恩.......因為...因為....
◢████████◣ 《█ 你不覺得從今天開始的話有點趕嗎?
◢██████████◣ ∕﹨
ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ by LiarBu
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◆ From: 220.137.105.23
1F：推 MeloAnthony:有點難理解 我都5隻手指碰到球 怎麼調位置 04/01 20:08
2F：→ LiarBu:五隻手指都會碰到球,但球心在食指跟中指感覺是差很多的 04/01 21:18
3F：→ LiarBu:球從中指出去感覺比較像"滑出去",從食指出去比較像"甩出去" 04/01 21:21
4F：推 erotica:確實是這樣 我長年都沒注意無名指問題.... 04/02 01:07
5F：→ erotica:上個月突然練投籃的時候 刻意只用食指中指 出球的後旋 04/02 01:09
6F：→ erotica:才真的有出來 可是習慣難改 真的上場就拋到腦後了... 04/02 01:09