作者JJJKing (小小鄉民)
看板STREET_BALL
標題[問題] 籃球教學的影片
時間Thu Jul 26 01:24:51 2012
大大好
我最近想趁暑假多練練籃球技巧 可以拜託板上厲害的版友把自己私藏
或是知道的非常棒的教學影片分享給小弟我 拜託~~~
我想要的影片類型有:
1.急停跳投(
2.翻身挑投(像Kobe常用的單腳為軸心轉身那那種
3.後仰(跟翻身跳投加後仰的影片分開 單純後仰
4.墊步(這我不太會 越多種越好
5.非慣用手的訓練(像左手上籃 還有左手運球的訓練
6.cross over的應用
7.歐洲步(不是像Wade那種高光 而是基礎教學影片
8.一般catch & shoot的教學影片
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.129.73
1F：推 Hijikata:去找Ganon Baker的訓練教學影片來看 07/26 10:14
2F：→ Hijikata:還有看你提的清單 想要學的東西都非常需要基本功的加持 07/26 10:17
4F：→ Hijikata:建議這個影片的25個運球先全部練熟 再來學你想學的也不遲 07/26 10:18
5F：→ Hijikata:以前升大學的暑假 七月我都在練上面影片的運球 07/26 10:19
6F：→ Hijikata:八月就看看Ganon Baker的運球突破跟三脅動作系列 07/26 10:20
7F：→ Hijikata:新生盃取得還不錯的成績 而且變成主力球員(以我高中水準 07/26 10:21
8F：→ Hijikata:大概只能打苦工替補吧) 給你參考 07/26 10:22
9F：→ Spartan117:1~3體能沒到一定程度根本做不出來 也無從練起 07/26 11:40
10F：推 chicken07:推基本功及體能 07/26 11:53
11F：推 kattte:推~ 體能才是最強的武器 07/26 13:19
12F：→ ksk0516:better basketball 07/26 13:58
13F：→ kiichi11:不說先天條件的話，體能跟基本功還是可以造就高手的 07/26 15:22
14F：→ kiichi11:但是這兩項又偏偏非常需要時間的累積 07/26 15:23
15F：推 screase:個人認為先練運球(左右手皆可直接切入)再練投籃(定點投籃 07/26 16:30
16F：→ screase:跳投) 順便配上一些重訓 暑假這些就夠你練了 再多也練 07/26 16:31
17F：→ screase:不起來 07/26 16:31
18F：→ screase:基本功跟體能最重要 歐洲步沒那個腳力根本練不起來 07/26 16:33
19F：推 ttnkwnv:我看那25種運球，很多都大同小異，太多餘，浪費太多專注力 07/27 00:23
20F：→ ttnkwnv:在練花招，很費精神力和體能，精簡快速有力才是王道 07/27 00:24
21F：推 Hijikata:當增加不同的運球熟練度吧 都是在正規比賽可以用的動作 07/27 09:48
22F：→ Hijikata:在我眼裡大鵬展翅那類的動作才叫花招... 07/27 09:49
23F：推 ttnkwnv:我覺得原地運球比較沒用(花招)，要練過人運球比較實際 07/27 14:04
24F：推 Hijikata:原地運球的基礎都沒練好就想練過人... 07/27 14:51
25F：推 ttnkwnv:打球的基本動作是最重要，但現在的人都學得不精，緊要關頭 07/27 21:22
26F：→ ttnkwnv:球常常會被抄球，喜歡用華麗又不準的姿勢，黏球時間太長 07/27 21:24
27F：→ ttnkwnv:別人早就識破你的進攻節奏，要不停的變化 07/27 21:25
28F：推 Hijikata:那25個動作不都很基本嗎... 07/28 12:01
29F：→ Hijikata:之前有個日本小學生練基本動作的影片 這25個動作影片裡 07/28 12:03
30F：→ Hijikata:的日本小朋友幾乎都會 這種程度的動作就覺得花運球永遠 07/28 12:04
31F：→ Hijikata:不會再有太大進步 07/28 12:04
32F：推 charlie99999:我覺得光5就很夠你練 07/28 23:41
33F：→ charlie99999:另外練急停跳投一定要先檢視自身投籃動作 07/28 23:42
34F：→ charlie99999:否則練也是沒效果 07/28 23:43
35F：推 baychi999:個人覺得如果只是為了增強打三三的威力5+6根中距離練準 07/30 14:39
36F：→ baychi999:這三個練熟幾乎打遍天下無敵手了XD 07/30 14:39