作者JJJKing (小小乡民)
看板STREET_BALL
标题[问题] 篮球教学的影片
时间Thu Jul 26 01:24:51 2012
大大好
我最近想趁暑假多练练篮球技巧 可以拜托板上厉害的版友把自己私藏
或是知道的非常棒的教学影片分享给小弟我 拜托~~~
我想要的影片类型有:
1.急停跳投(
2.翻身挑投(像Kobe常用的单脚为轴心转身那那种
3.後仰(跟翻身跳投加後仰的影片分开 单纯後仰
4.垫步(这我不太会 越多种越好
5.非惯用手的训练(像左手上篮 还有左手运球的训练
6.cross over的应用
7.欧洲步(不是像Wade那种高光 而是基础教学影片
8.一般catch & shoot的教学影片
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.129.73
1F：推 Hijikata:去找Ganon Baker的训练教学影片来看 07/26 10:14
2F：→ Hijikata:还有看你提的清单 想要学的东西都非常需要基本功的加持 07/26 10:17
4F：→ Hijikata:建议这个影片的25个运球先全部练熟 再来学你想学的也不迟 07/26 10:18
5F：→ Hijikata:以前升大学的暑假 七月我都在练上面影片的运球 07/26 10:19
6F：→ Hijikata:八月就看看Ganon Baker的运球突破跟三胁动作系列 07/26 10:20
7F：→ Hijikata:新生盃取得还不错的成绩 而且变成主力球员(以我高中水准 07/26 10:21
8F：→ Hijikata:大概只能打苦工替补吧) 给你参考 07/26 10:22
9F：→ Spartan117:1~3体能没到一定程度根本做不出来 也无从练起 07/26 11:40
10F：推 chicken07:推基本功及体能 07/26 11:53
11F：推 kattte:推~ 体能才是最强的武器 07/26 13:19
12F：→ ksk0516:better basketball 07/26 13:58
13F：→ kiichi11:不说先天条件的话，体能跟基本功还是可以造就高手的 07/26 15:22
14F：→ kiichi11:但是这两项又偏偏非常需要时间的累积 07/26 15:23
15F：推 screase:个人认为先练运球(左右手皆可直接切入)再练投篮(定点投篮 07/26 16:30
16F：→ screase:跳投) 顺便配上一些重训 暑假这些就够你练了 再多也练 07/26 16:31
17F：→ screase:不起来 07/26 16:31
18F：→ screase:基本功跟体能最重要 欧洲步没那个脚力根本练不起来 07/26 16:33
19F：推 ttnkwnv:我看那25种运球，很多都大同小异，太多余，浪费太多专注力 07/27 00:23
20F：→ ttnkwnv:在练花招，很费精神力和体能，精简快速有力才是王道 07/27 00:24
21F：推 Hijikata:当增加不同的运球熟练度吧 都是在正规比赛可以用的动作 07/27 09:48
22F：→ Hijikata:在我眼里大鹏展翅那类的动作才叫花招... 07/27 09:49
23F：推 ttnkwnv:我觉得原地运球比较没用(花招)，要练过人运球比较实际 07/27 14:04
24F：推 Hijikata:原地运球的基础都没练好就想练过人... 07/27 14:51
25F：推 ttnkwnv:打球的基本动作是最重要，但现在的人都学得不精，紧要关头 07/27 21:22
26F：→ ttnkwnv:球常常会被抄球，喜欢用华丽又不准的姿势，黏球时间太长 07/27 21:24
27F：→ ttnkwnv:别人早就识破你的进攻节奏，要不停的变化 07/27 21:25
28F：推 Hijikata:那25个动作不都很基本吗... 07/28 12:01
29F：→ Hijikata:之前有个日本小学生练基本动作的影片 这25个动作影片里 07/28 12:03
30F：→ Hijikata:的日本小朋友几乎都会 这种程度的动作就觉得花运球永远 07/28 12:04
31F：→ Hijikata:不会再有太大进步 07/28 12:04
32F：推 charlie99999:我觉得光5就很够你练 07/28 23:41
33F：→ charlie99999:另外练急停跳投一定要先检视自身投篮动作 07/28 23:42
34F：→ charlie99999:否则练也是没效果 07/28 23:43
35F：推 baychi999:个人觉得如果只是为了增强打三三的威力5+6根中距离练准 07/30 14:39
36F：→ baychi999:这三个练熟几乎打遍天下无敌手了XD 07/30 14:39