作者wed3qla (jeunesse)
看板STREET_BALL
標題Re: [閒聊] 切入過人的訣竅
時間Sun Jan 8 04:54:29 2012
分享一下我最近的觀察。
抓了幾部Iverson的crossover影片，放慢研究了一下。
分析他「晃左切右」的動作，
起手式
1.左手高運球，拉到腰胸之間
發動
2.兩腳同時跳起(微微的墊起)，雙腳懸空時同時往左右跨開。
3.墊起的同時，腰部重心降低，上半身往左前方前傾(鞠躬70度)
3.配合往左前傾的上半身，右手弓起擋在前方護球，
4.重心到底的時候。
持球的左手，把球從膝蓋下帶一個半圓，換手運到右手中。
5.右腳下踏使力，左腳往右前方跨出，過人。
--
1F：推 sofaly:英國人會把大閘蟹殺兩次第一次奪去牠的生命 第二次奪去他的02/12 18:17
2F：→ yauhh:童貞02/12 18:18
3F：→ sofaly:美味02/12 18:18
4F：→ sofaly:= = 什麼時候被插一行02/12 18:21
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.32.214
※ 編輯: wed3qla 來自: 123.194.32.214 (01/08 06:38)
5F：→ baychi999:說是這麼說啦 做又是另一回事了XD 01/09 00:07
6F：→ wed3qla:對 XD! 這正是我心中的感覺 XD 01/09 00:08
7F：推 SKTHORSE:我個人認為crossover 其實基本功的熟練度很重要 01/10 03:23
8F：→ SKTHORSE:左右手運球都運不好 運球看球 crossover成為名詞 01/10 03:24
9F：推 chht40040:我看完IVERSON影片腦中也有無數個我切入的畫面 但... 01/10 10:22
10F：→ speoeplex:基本功真的重要 國高中生很多人的CROSSOVER晃不了人 01/10 13:38
11F：→ baychi999:說真的運球不順一直撿球就飽了 更不用說要CROSSOVER了 01/10 17:24
12F：→ baychi999:除非你有本事做到慢速版的 否則以正常速度運球不順根本 01/10 17:24
13F：→ baychi999:就一點過人的機會都沒有 01/10 17:24
14F：→ baychi999:不然就是人過球留下= =... 01/10 17:25
15F：推 kawo:運球還得看球的人玩什麼crosovver 先弓箭步能左右手定點運個 01/10 18:14
16F：→ kawo:10m不會掉 再來玩進階技巧差不多 01/10 18:15
17F：推 SKTHORSE:這我試過大概左右手一百下 就沒力ㄌ..十分鐘真的太屌 01/10 20:53
18F：推 kawo:酸是一定會酸 這個動作就是在練你的球感 讓你手指手腕能抓到 01/10 23:23
19F：→ kawo:球的彈跳和重心 不用花力氣就能運球 練多了真的會覺得運球 01/10 23:24
20F：→ kawo:輕鬆許多 原本自己做不太出的動作慢慢長出來 01/10 23:25
21F：推 SKTHORSE:我通常不會一次運十分鐘 我之前都是利用指尖 將球運到最 01/11 09:34
22F：→ SKTHORSE:低 運球速度會比平常快 左右手一百下 做三到五次 01/11 09:35
23F：→ SKTHORSE:與作十分鐘會有什麼差別嗎 ? 01/11 09:35
24F：推 kawo:我通常是一邊運 一邊看場上的人在打所以不會去算次數 01/11 18:03
25F：→ kawo:設個timer讓自己好抓時間而已 沒啥特別 只是習慣 01/11 18:04
26F：推 SKTHORSE:喔喔 我也是都這樣 找定點看... 01/11 23:28