作者wed3qla (jeunesse)
看板STREET_BALL
标题Re: [闲聊] 切入过人的诀窍
时间Sun Jan 8 04:54:29 2012
分享一下我最近的观察。
抓了几部Iverson的crossover影片,放慢研究了一下。
分析他「晃左切右」的动作,
起手式
1.左手高运球,拉到腰胸之间
发动
2.两脚同时跳起(微微的垫起),双脚悬空时同时往左右跨开。
3.垫起的同时,腰部重心降低,上半身往左前方前倾(鞠躬70度)
3.配合往左前倾的上半身,右手弓起挡在前方护球,
4.重心到底的时候。
持球的左手,把球从膝盖下带一个半圆,换手运到右手中。
5.右脚下踏使力,左脚往右前方跨出,过人。
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1F:推 sofaly:英国人会把大闸蟹杀两次第一次夺去牠的生命 第二次夺去他的02/12 18:17
2F:→ yauhh:童贞02/12 18:18
3F:→ sofaly:美味02/12 18:18
4F:→ sofaly:= = 什麽时候被插一行02/12 18:21
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.32.214
※ 编辑: wed3qla 来自: 123.194.32.214 (01/08 06:38)
5F:→ baychi999:说是这麽说啦 做又是另一回事了XD 01/09 00:07
6F:→ wed3qla:对 XD! 这正是我心中的感觉 XD 01/09 00:08
7F:推 SKTHORSE:我个人认为crossover 其实基本功的熟练度很重要 01/10 03:23
8F:→ SKTHORSE:左右手运球都运不好 运球看球 crossover成为名词 01/10 03:24
9F:推 chht40040:我看完IVERSON影片脑中也有无数个我切入的画面 但... 01/10 10:22
10F:→ speoeplex:基本功真的重要 国高中生很多人的CROSSOVER晃不了人 01/10 13:38
11F:→ baychi999:说真的运球不顺一直捡球就饱了 更不用说要CROSSOVER了 01/10 17:24
12F:→ baychi999:除非你有本事做到慢速版的 否则以正常速度运球不顺根本 01/10 17:24
13F:→ baychi999:就一点过人的机会都没有 01/10 17:24
14F:→ baychi999:不然就是人过球留下= =... 01/10 17:25
15F:推 kawo:运球还得看球的人玩什麽crosovver 先弓箭步能左右手定点运个 01/10 18:14
16F:→ kawo:10m不会掉 再来玩进阶技巧差不多 01/10 18:15
17F:推 SKTHORSE:这我试过大概左右手一百下 就没力ㄌ..十分钟真的太屌 01/10 20:53
18F:推 kawo:酸是一定会酸 这个动作就是在练你的球感 让你手指手腕能抓到 01/10 23:23
19F:→ kawo:球的弹跳和重心 不用花力气就能运球 练多了真的会觉得运球 01/10 23:24
20F:→ kawo:轻松许多 原本自己做不太出的动作慢慢长出来 01/10 23:25
21F:推 SKTHORSE:我通常不会一次运十分钟 我之前都是利用指尖 将球运到最 01/11 09:34
22F:→ SKTHORSE:低 运球速度会比平常快 左右手一百下 做三到五次 01/11 09:35
23F:→ SKTHORSE:与作十分钟会有什麽差别吗 ? 01/11 09:35
24F:推 kawo:我通常是一边运 一边看场上的人在打所以不会去算次数 01/11 18:03
25F:→ kawo:设个timer让自己好抓时间而已 没啥特别 只是习惯 01/11 18:04
26F:推 SKTHORSE:喔喔 我也是都这样 找定点看... 01/11 23:28